Műszaki Adatok - G21 Perfect Smoothie Manual

RECEPTEK
Almás petrezselymes turmix Lucumával
• 5 db alma
• 2 dcl harmonizált ozmotikus víz
• 100 gramm petrezselyem
• 100 g saláta
• 1 evőkanál fahéj
• 2 evőkanál chia mag
• 1 evőkanál Lucuma
Spenót turmix
• 3 db banán
• 400 gramm spenót
Csokoládé puding
• 2 érett avokádó
• 1 evőkanál kókuszsír
• 1 evőkanál kakaópor
• 2 evőkanál datolya édesítőszer (vagy ízlés
szerint)
Szeletelt almával vagy más gyümölccsel tálalva
Fokhagymás kenő
• 2 érett avokádó
• 3 gerezd fokhagyma
• egy citrom leve
• himalájai só
• fekete bors
• metélőhagyma ízesítésére, vagy más gyógy-
növények
Receptek a www.centrumzdravibrno.cz közreműködésével készültek: a szervezet egyedi és
teljeskörű kivizsgálása, tanácsadás, egészségügyi tájékoztatás és szemináriumok, tanfolyamok
All manuals and user guides at all-guides.com
és iskolázás a RAW (nyers) étrendről.
Eper turmix Maqui-val
• 1 csésze eper
• 2 evőkanál chia mag
• 50 gramm mandula
• 1 teáskanál Maqui
• 4 db datolya
Chia Joghurt
• 3 dcl kókusztej
• 4 evőkanál chia mag
Ízesíthetjük tetszés szerint datolyapálma szirupp-
al, gojival, eperrel, nyers kakaóporral, fahéjjal és
gyümölccsel.
Banán fagylalt
• 3 db banán
Ízlés szerint: fahéj, tört nyers kakaóbab, vanília,
agave szirup
Az eljárás:
A banánokat vágjuk szeletekre, és hagyjuka
a fagyasztóban 1-2 órán át. Miután megfagyott,
tegyük a banánt a turmixgépbe, és adjunk hozzá
egy kevés vizet. Turmixoljuk mindaddig, míg kré-
mes banán fagylaltot nem kapunk, majd ízesítsük
tetszés szerint. Hogy a krémesebb fagylaltot ka-
pjunk, adjuk hozzá kesudiót és turmixoljuk össze.
Műszaki adatok:
Névleges feszültség: 220-240 V~
Névleges feszültség: 50 Hz
Teljesítmény: 1 500 W
Max. fordulatszám: 35 000 RPM
Tartályűrtartalom: 2,5 l