Programma-Invoering En Werking - SPORTSTECH CX640 Manual De Usuario

8. PROGRAMMA-INVOERING EN WERKING

Handmatig programma: Gebruiksaanwijzing
P1 is een handmatig programma. Het kan worden gestart door op de START/STOP-knop te
drukken. De standaard weerstand is 5. De gebruiker kan dit aanpassen door op de UP- of DOWN-
knop te drukken. Er kan ook een caloriewaarde of een doelafstand worden ingesteld.
Werking:
1. Druk op UP of DOWN om het handmatige programma te selecteren (P1).
2. Druk op ENTER om de selectie (P1) te bevestigen.
3. De tijd knippert kort. Nu kan je je trainingstijd invoeren. Druk op ENTER om de selectie te
bevestigen.
4. De afstand knippert kort. Gebruik de UP- of DOWN-knop om de gewenste afstand in te stellen.
Druk op ENTER om de selectie te bevestigen.
5. De calorieën knipperen even. Gebruik de UP- of DOWN-knop om de gewenste waarde in te
stellen. Druk op ENTER om de selectie te bevestigen.
6. De hartslag knippert kort. Gebruik de UP- of DOWN-knop om de gewenste hartslag in te stellen.
Bevestig de waarde met ENTER.
7. Druk op de START/STOP-knop om met je training te beginnen.
Vooraf geïnstalleerde programma's: stappen, heuvels, rollen, vallei, vetverbranding,
helling, berg, intervallen, willekeurig, plateau, Fartlek, klippen
Programma 2 tot 13 zijn vooraf geïnstalleerde programma's. De gebruiker kan hier verschillende
niveaus selecteren. De weerstand, de tijd en de afstand kunnen in elk programma worden aangepast
(UP- of DOWN-knop).
Werking:
1. Gebruik de UP- of DOWN-knop om een programma (2-13) te selecteren.
2. Druk op ENTER om de selectie te bevestigen.
3. De tijd knippert kort. Nu kan je je trainingstijd invoeren. Druk op ENTER om de selectie te
bevestigen.
4. De afstand knippert kort. Gebruik de UP- of DOWN-knop om de gewenste afstand in te stellen.
Druk op ENTER om de selectie te bevestigen.
5. De calorieën knipperen even. Gebruik de UP- of DOWN-knop om de gewenste waarde in te
stellen. Druk op ENTER om de selectie te bevestigen.
6. De hartslag knippert kort. Gebruik de UP- of DOWN-knop om de gewenste hartslag in te stellen.
Bevestig de waarde met ENTER.
7. Druk vervolgens op START/STOP om je training te beginnen.
180