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RTC 690 INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA OPERATING INSTRUCTIONS упЪтванЕ за ИзползванЕ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ NOTICE d’UTIlISATION kUllANIM kIlAvUZU MOdO dE EMPlEO ИнструкцИя по ИспользованИю ІнструкцІя вИкорИстання INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER l’USO NávOd NA POUžITIE 使用说明 GEBRUIKSHANDLEIDING NávOd k POUžITí MANUAL DE UTILIZAÇÃO...
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RTC 690 Keep these instructions Notice à conserver Conservar instrucciones Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Bewaar deze handleiding Instruções a conservar Zachowaj instrukcję Őrizze meg a használati útmutatót Сохранить инструкцию Păstraţi instrucţiunile Návod je potrebné uchovať...
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Położenie zamknięta Closed position Затворено положение Zárt állapot Kapalı pozisyon Position fermée Posición cerrada Складена позиція Сложенное положение Geschlossene Position Poziţie închisă Poloha zatvorené Posizione chiusa 闭合位置 Uzavřená pozice Gesloten positie Stängt läge Posição fechada ADjUSTMENTS • rEGLAGES • AjUSTES • EINSTELLUNGEN • rEGOLAZIONI •...
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Ролка за регулиране на съпротивлението Sıkma kolanlı ayaklık Denge çarkı Dayanıklılık ayarlama kolu Підніжка з затяжним ременем Стабілізуюча стійка Рукоятка регулювання опору 阻力调节转轮 带有系带的踏脚板 稳定轮 38 kg RTC 690 83,78 lbs 1485 x 180 x 590 cm 58,5 x 7,1 x 23,2 inch...
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110 kg / 242,5 Ibs WARNING • Misuse of this product may result in serious injury. • Read user’s manual and follow all warnings and operating instructions prior to use. • Do not allow children on or around machine. • Replace label if damaged, illegible, or removed.
DOMYOS. Para tal, a equipa da sua loja está à sua disposição, bem como o serviço de concepção dos produtos DOMYOS. Se desejar escrever-nos, pode enviar-nos um e-mail para o seguinte endereço: domyos@decathlon.com.
O M O V I M E N T O D E E S T I R A M E N T O O movimento de RTC 690 pode ser decomposto em 3 partes: o ataque, a passagem pela água e a saída. Este movimento efectua-se de forma fluida e ritmada, sem movimentos abruptos.
ê C A R D I O - T R A I N I N G O exercício cardio-training é do tipo aeróbico (desenvolvimento na presença de oxigénio), permitindo melhorar a sua capacidade cardiovascular. Mais precisamente, você melhora a tonicidade do conjunto coração/vasos sanguíneos. O treino cardio-training leva o oxigénio do ar respirado aos músculos.