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MA0412-SB
Guía de operación
Introducción
Muchas gracias por haber seleccionado este pulsómetro CASIO. Para
conseguir lo máximo de su compra, asegúrese de leer este manual
detalladamente, y guardarlo en un lugar práctico para tenerlo como una
referencia futura cuando sea necesario.
• Toda mención a "Pulsómetro
de tipo casquete CASIO (CSP-100/Módulo 2875).
Características
I Medición de pulso
I Medición de tiempo de ejercicio transcurrido
I Indicador de pulso promedio
I Indicador de pulso máximo
I Medición de tiempo en régimen de referencia
I Indicador de la energía consumida
I Indicador de la grasa corporal quemada
I Ajuste de intensidad de ejercicio
I Sugerencia de ejercicio por voz
I Radio FM
• Tenga en cuenta que este pulsómetro es para usarse solamente
como una herramienta de ejercicio. No es un instrumento médico
de precisión.
• CASIO COMPUTER CO., LTD. no asume ninguna
responsabilidad ante ninguna pérdida, o reclamo hecho por
terceras partes que pueda ocasionarse debido al uso de este
pulsómetro.
en este manual se refiere al pulsómetro
"
CSP-100/2875
Precauciones de seguridad
I Compruebe con su doctor antes de comenzar un programa de
ejercicio.
Si no ha estado activo por largo tiempo o si se encuentra actualmente
bajo cuidado médico, compruebe con su médico antes de comenzar
cualquier programa que relacione actividades físicas extensivas. En
caso de comenzar a sentirse débil o anormal mientras hace ejercicios,
pare de inmediato o reduzca su ritmo.
I Quítese la presilla de oreja si está dañando su oreja.
El pulsómetro monitorea su pulso usando una presilla de oreja que se
fija sobre el lóbulo de su oreja. Puede experimentar alguna hinchazón
del lóbulo de la oreja si usa la presilla de oreja por muy largo tiempo o si
tiene lóbulos de orejas de mucho espesor. En caso de experimentar
dolor o sentir malestar en el lóbulo de su oreja mientras utiliza la presilla
de oreja, quíteselo inmediatamente.
I Nunca utilice el pulsómetro mientras opera un vehículo
automotor.
Usando el pulsómetro mientras opera un automóvil, motocicleta u otro
vehículo automotor crea el riesgo de accidentes.
I No utilice el pulsómetro durante una tormenta eléctrica.
Usando el pulsómetro en exteriores mientras hay relámpagos se crea el
riesgo de descargas eléctricas. Quítese de inmediato el pulsómetro si
observa relámpagos.
I No ajuste el volumen demasiado alto de manera que no pueda
escuchar los sonidos a su alrededor.
Usando un nivel de volumen que sea demasiado alto mientras camina,
puede interferir con la audición normal de los sonidos en su alrededor.
También, asegúrese de quitarse el pulsómetro cuando se acerca a un
cruce de vías, un sitio en construcción y cualquier otra área en donde
necesite tener cuidado de lo que está sucediendo a su alrededor.
I Tenga cuidado con el fluido de pila.
• Tocando el fluido de pila que se fuga desde una pila crea el riesgo de
pérdida de la vista, lesiones personales e inflamación de la piel.
• En caso de que el fluido de pila se ponga en contacto con sus ojos,
lave de inmediato con abundante agua potable y comuníquese con un
médico.
• En caso de que el fluido de pila se ponga en contacto con su piel o
ropa, lave de inmediato el área afectada con agua potable.
I Apriete seguramente los tornillos de la cubierta de pila.
Después de reemplazar la pila, asegúrese de que apretar seguramente
los dos tornillos que aseguran la cubierta en posición. Una cubierta de
pila floja puede permitir que el agua penetre dentro del pulsómetro, y
puede ocasionar que el fluido de pila escape en caso de fuga de fluido
desde la pila.
I Prevéngase de daños a su audición.
Tenga cuidado de evitar escuchar el sonido generado desde los
auriculares durante largos períodos de tiempo en volumen alto, lo cual
puede afectar su audición.
I Mantenga los auriculares alejados de objetos que puedan ser
afectados por el magnetismo.
Mantenga los auriculares alejados de tarjetas de crédito, tarjetas ATM y
cualquier otro elemento que tengan bandas magnéticas. Los imanes en
los auriculares pueden afectar los datos grabados en una banda
magnética.
I No trate de desarmar el pulsómetro.
Tratando de desarmar el pulsómetro crea el riesgo de lesiones
personales y falla de funcionamiento del producto.
I Precauciones con la pila
• Una mala manipulación de una pila puede ocasionar fugas, lo cual
puede ensuciar y dañar el área alrededor de la pila, ocasionando el
riesgo de incendio y lesiones personales. Asegúrese de observar las
siguientes precauciones de manipulación de pila importantes.
• Asegúrese de que los extremos positivo (+) y negativo (–) de la
pila se orienten correctamente cuando la coloca dentro del
pulsómetro.
• Retire la pila desde el pulsómetro si piensa no usarlo durante un
largo período de tiempo.
• Utilice solamente el tipo de pila recomendado específicamente
para el pulsómetro.
• Mantenga todas las pilas fuera del alcance de los niños pequeños. Si
una pila llega a ser digerida accidentalmente, comuníquese de
inmediato con un médico.
• Cuando reemplace la pila, tenga cuidado de que objetos extraños no
entren dentro del compartimiento de pila. Objetos extraños en su
interior crean el riesgo de incendio y descargas eléctricas.
• El retiro o colocación de la pila puede dañar las uñas largas de los
dedos. Tenga cuidado cuando retira o coloca la pila.
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Tabla de contenido
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Resumen de contenidos para Casio CSP-100/2875

  • Página 1 Introducción Precauciones de seguridad I Compruebe con su doctor antes de comenzar un programa de Muchas gracias por haber seleccionado este pulsómetro CASIO. Para ejercicio. conseguir lo máximo de su compra, asegúrese de leer este manual Si no ha estado activo por largo tiempo o si se encuentra actualmente detalladamente, y guardarlo en un lugar práctico para tenerlo como una...
  • Página 2: Precauciones Con La Operación

    Guía de operación CSP-100/2875 Precauciones con la operación Guía general I ¡Este pulsómetro no es un instrumento médico de precisión! Vistas laterales Tenga en cuenta que este pulsómetro es para usarse solamente como Brazo izquierdo Brazo derecho una herramienta de ejercicio. No es un instrumento médico de precisión.
  • Página 3: Contenidos De La Presentación

    Requisitos de energía La energía se suministra por una sola pila alcalina de tamaño AAA Indicador de kilocalorías Indicador de (LR03). Se recomienda usar un tipo de pila recomendado por CASIO o pulso promedio uno equivalente. Área de presentación principal •...
  • Página 4: Configurando Los Ajustes

    Guía de operación CSP-100/2875 Género (Ajuste por omisión inicial: hombre) Configurando los ajustes Utilice este ajuste para especificar su género como hombre o mujer. Antes de comenzar con las operaciones, tómese unos pocos minutos Configurando los ajustes opcionales y ajustes de para pensar y escribir cómo desea configurar los ajustes opcionales y...
  • Página 5 Guía de operación CSP-100/2875 I Modo de ejercicio I Edad 6. Presione el botón STOP/RESET/ 14. Presione el botón STOP/RESET/ ADJUST. ADJUST. • Esto ocasiona que el modo de • Esto ocasiona que el ajuste de edad ejercicio actual (“BURNING”, actual destelle sobre la presentación.
  • Página 6: Preparándose Para El Ejercicio

    Guía de operación CSP-100/2875 Para usar la presilla de oreja sobre su oreja derecha Preparándose para el ejercicio Pase el cable de la presilla de oreja alrededor de la parte trasera de su cuello, y Esta sección explica cómo conectar la presilla de oreja y preparar el fije la presilla de collar a su camisa.
  • Página 7: Realizando Mediciones De Pulso Y Tiempo Transcurrido

    Guía de operación CSP-100/2875 Realizando mediciones de pulso y tiempo Mensajes por voz transcurrido El pulsómetro utiliza una voz humana simulada para proporcionarle con una información práctica mientras lo está usando. Existen dos tipos de Esta sección explica las operaciones que puede realizar durante el mensajes por voz: Sugerencia de ejercicio por voz y mensajes de error ejercicio para controlar su pulso y tiempo de ejercicio transcurrido.
  • Página 8: Viendo Los Contenidos De La Memoria De Mediciones

    Guía de operación CSP-100/2875 Viendo los contenidos de la memoria de Esta pantalla: Muestra esta información: • Tiempo total que fue capaz de mediciones mantenerse dentro de la gama de pulso de referencia. Siempre que para una operación de medición, el pulsómetro almacena Horas Minutos automáticamente varios diferentes resultados en la memoria de...
  • Página 9: Usando La Radio

    Guía de operación CSP-100/2875 Usando la exploración automática Usando la radio Con la exploración automática, la radio explora las frecuencias y automáticamente se para en la primera frecuencia que puede recibirse Una radio FM incorporada (87,5 MHz a 108,0 MHz) le permite disfrutar que encuentra.
  • Página 10: Solución De Problemas

    Guía de operación CSP-100/2875 Solución de problemas Esta sección proporciona información acerca de lo que necesita hacer cuando comienza a tener problemas de operación. Si sucede esto: Compruebe esto: El mensaje de error por ¿Está la presilla de oreja fijada al lóbulo de voz “Check ear clip.”...

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