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RECETAS
Jugos de pura fruta
Summer Crush
1/4 melón de tamaño mediano
1/2 lima
1/2 limón
1 taza de hielo
Azúcar
Corte el melón en cuadrados grandes. Exprima el jugo de la lima y del limón en la
licuadora. Agregue los cubos de melón y el hielo. Licue. Vierta en un vaso y endulce a
gusto.
Rinde 4 porciones
Zanahoria-Jengibre
2 zanahorias
1/4 cucharadita de jengibre en polvo
1/4 taza de agua
1/2 taza de jugo de manzana
1 cucharadita de miel
1-2 tazas de hierba de trigo
Pique 2 zanahorias hasta transformarlas en pulpa, utilizando el botón pulsador. Agregue
el jengibre, el agua, el jugo de manzana, la miel y las hierbas de trigo a las zanahorias.
Licue hasta obtener una mezcla uniforme.
Rinde 1 porción
Licuados saludables
Mango-Plátano
1 taza de hielo
1 mango*
1 plátano
2-3 cortes de hierba de trigo
Coloque el hielo, el mango y el plátano en la licuadora, y presione el botón pulsador
hasta picar el hielo y obtener la consistencia deseada, entre 30 y 40 segundos.
Rinde 2 porciones
7
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