Resumen de contenidos para Athletic Works MTDP-RH8866
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Manual de usuario: MTDP-RH8866 Importante: Por favor leer todas las instrucciones cuidadosamente antes de utilizar este producto. Conserve este manual para futuras referencias.
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INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTE • Nunca permita que más de una persona a la vez utilice el equipo. LEA EL SIGUIENTE MANUAL CUIDADOSAMENTE AN- • No utilice el equipo si siente cansancio o está bajo efec- TES DE UTILIZAR ESTE PRODUCTO. EL FABRICANTE NO tos de algún narcótico, fármacos o alcohol.
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PASOS PARA ENSAMBLAR PREPARACIÓN Verifique cuidadosamente que estén todas, antes de contactar al servicio técnico. A. Antes de comenzar con el armado, asegúrese de tener espacio suficiente a su alrededor. PASO 1 B. Utilice las herramientas correctas para armar el producto.
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PASOS PARA ENSAMBLAR PASO 2 B. Inserte dos bujes (24), el pedal izquierdo (36L), la A. Inserte un eje del pedal (9) a través de un orificio arandela (46) y la tuerca Nyloc (47) y asegúrese que del estabilizador frontal (2). Inserte un buje (25) a esté...
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PASOS PARA ENSAMBLAR PASO 4 B. Coloque el protector trasero (35) en la estructura A. Una el estabilizador trasero (3) a la estructura principal (1) y ajuste con dos pernos (52). principal (1) y ajuste con cuatro pernos hexagonales C. Coloque los dos topes (23) debajo de la estructura (49) y cuatro arandelas planas (50).
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INSTRUCCIONES DE LA COMPUTADORA ENCENDER: presione el botón para iniciar y selec- rante 4 segundos para resetear todas las funciones cionar una función. a valor cero. APAGAR: sostenga presionado el botón. NSTALACIÓN Y REEMPLAZO DE LAS BATERÍAS Presione el botón de función para borrar los valo- res.
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EJERCICIOS SUGERIDOS ELONGACIÓN • Elongación de ligamentos: Siéntese con su pierna • Precalentamiento y elongación: Un programa de ejer- derecha extendida. Deje reposar la planta de su pie cicios exitoso consta de una etapa de precalentamiento izquierdo sobre su muslo interior derecho. Estírese y otra de elongación.
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EJERCICIOS DE REMO Remar es un ejercicio que puede tornarse cansador. extendido. Regrese a la posición inicial y repita. Por esta razón, es mejor comenzar con ejercicios cor- tos y fáciles e ir aumentando el ejercicio hasta lograr sesiones más largas y de mayor dificultad. Comience remando aproximadamente 5 minutos y según vaya progresando, aumente la duración de su ejercicio.
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ESTE PRODUCTO ES PARA USO EXCLUSIVO DOMÉSTICO, NO APTO PARA USO EN ESTABLECIMIENTOS PROFESIONALES O DE SALUD DE NINGÚN TIPO. NO SE ACEPTAN RECLAMOS POR LOS PRODUCTOS QUE PRESENTEN LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS: • Golpes. • Caídas. • Mal uso. • Instalación o armado incorrecto o inadecuado del producto. •...
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MÁQUINA DE REMO. Modelo: MTDP-RH8866. Composición: 85% Acero + 5% Polipropileno + 5% Poliestireno de Alto Impacto + 2% Madera + 1% Plástico + 2% PVC. Importado y distribuido en Costa Rica por Corporación de Supermercados Unidos, S. R. L. San José, Santa Ana Edificios Forum II, Costa Rica. Tel (506) 2582-8400. Nicara- gua por Corporación de Supermercados Unidos de Nicaragua, S.