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Congelados
Cantidad/Prep
Empanadas de
manzana
Tiras de pollo
Nuggets de
pollo
Palitos de
pescado
Papas fritas
(finas)
Congelados
Cantidad/Prep
Papas fritas
(gruesas)
Palitos de
Mozzarella
Bolitas de papa
Proteína
Cantidad/Prep
2 filetes (2 cm
Filete
sazonados al
Salmón
(aprox. 170 g c/u)
Camarón
450 g (pelado)
Filete de
pescado
50-100 g filetes
fino (a. Platija)
4 rebanadas
Tocino
Pechuga de
pollo
(170-220 g cada
(sin hueso, sin
una), sazonadas al
piel)
¿Mezclar con
aceite?
4 piezas
7 piezas
20 piezas
18 piezas
680 g
¿Mezclar con
aceite?
680 g
16 piezas
450 g
¿Mezclar
con aceite?
de grosor),
gusto
2 filetes
Untar
ligeramente
Untar
ligeramente
(piezas
separadas)
3 mitades
Untar
ligeramente
gusto
Tiempo
(min)
No
6-9
No
7-9
No
15
No
11-13
Si
15-17
Tiempo
(min)
Si
15
No
7-9
No
15
Tiempo
(min)
No
11
7-9
Si
15
11-13
No
15-17
15
13
Temperatura
Voltear/
Agitar
190˚C
No
Voltee
200˚C
1 vez
Agite
200˚C
1 vez
175˚C
No
200˚C
No
Temperatura
Voltear/
Agitar
Voltee
190˚C
1 vez
Agite
190˚C
1 vez
Voltee
195˚C
1 vez
Temperatura
Voltear/
Agitar
Voltee
200˚C
1 vez
Voltee
200˚C
1 vez
Agite
200˚C
1 vez
175˚C
No
200˚C
No
Voltee
190˚C
1 vez
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