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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola cuenta con una gran selección de fun-
ciones diseñadas para lograr un entrenamiento más
efectivo y agradable. Cuando se utilice la función man-
ual se podrá cambiar la velocidad y la inclinación de la
máquina para correr con sólo tocar un botón. A medida
que ejercita, la consola le comunicará visualmente los
resultados instantáneos del ejercicio realizado. Usted
también puede medir su ritmo cardíaco usando el
monitor del ritmo cardíaco del mango
Además, la consola presenta el centro para pérdida de
peso y dieciséis entrenamientos a bordo (cinco entre-
namientos de tiempo, siete entrenamientos de calorías
y cuatro entrenamientos de distancia). Cada entre-
namiento controla automáticamente la velocidad y la
inclinación de la máquina para correr a medida que le
guía a través de una efectiva sesión de ejercicios.
La consola también ofrece el sistema de entre-
namiento interactivo iFit. El sistema iFit acepta tarjetas
iFit, con entrenamientos que le ayudan a alcanzar
metas específicas de estado físico. Por ejemplo,
pierda las libras no deseadas con el entrenamiento
para perder peso en 8 semanas. Las tarjetas iFit están
disponibles por separado. Para comprar tarjetas iFit,
visite www.iFit.com o llame al número de teléfono
que aparece en la portada de este manual. Las
tarjetas iFit también están disponibles en tiendas
selectas.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
estereofónico de la consola, mientras realiza los
ejercicios.
Para encender la corriente, véase la página 16. Para
usar la función manual, véase la página 16. Para
usar un entrenamiento a bordo, véase la página 18.
Para usar el centro para pérdida de peso, véase la
página 19. Para usar un entrenamiento iFit, véase
la página 20. Para usar la función de información,
véase la página 21. Para usar el sistema de sonido
estéreo, véase la página 21.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en kilómetros o millas. Para encontrar
cuál unidad de medida se ha seleccionado, vea LA
FUNCIÓN DE INFORMACIÓN en la página 21. Por
cuestiones de simplicidad, todas las instrucciones de
este manual se dan en kilómetros.
IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre
la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase
calzado deportivo limpio al usar la máquina para
correr. La primera vez que use la máquina para cor-
rer, observe la alineación de la banda para caminar
y céntrela de ser necesario (véase la página 25).
ETPF70011
(PFTL70011)
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