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Français
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Ce manuel français est une traduction de la version
anglaise. Notez que la version anglaise est en
tête dans le contenu lorsque des différences sont
trouvées.
Avant de commencer ..................................17
importants de sécurité ................................17
Informations importantes concernant
l'assemblage ................................................18
Serrer les écrous et les boulons/vis .................. 18
Conseils d'entraînement .............................18
Structuration musculaire et gain de poids. ....... 18
Force musculaire et endurance ........................ 18
Intensité de l'entraînement .............................. 19
Commencer un programme de structuration
musculaire ........................................................ 19
Entretien et maintenance ............................19
Informations supplémentaires .......................... 19
Garantie limitée............................................20
Commande de pièces de rechange ...........20
Charge et dimensions .................................20
Limite de responsabilité .............................20
Avant de commencer
Nous vous remercions d'avoir choisi le Tunturi
GH10 Glute Ham Developer.
Pour votre sécurité et dans votre intérêt, veuillez
lire attentivement ce manuel avant d'utiliser
l'équipement. En tant que distributeur, nous nous
engageons à garantir votre entière satisfaction.
Si vous avez des questions, ou constatez des
pièces manquantes ou défectueuses, nous
veillerons à votre entière satisfaction grâce à notre
assistance directe.
Afin d'éviter des retards inutiles, veuillez contacter
notre service clientèle, du lundi au vendredi de
9h00 à 17h00 GMT + 1 heure.
Tunturi New Fitness B.V.
E mail: service.international@tunturi-fitness.com
www.tunturi-fitness.com
E mail: info@tunturi-fitness.com
1 6
INDICE
importants de sécurité
Cet appareil de musculation est conçu pour
garantir une sécurité optimale. Toutefois, certaines
précautions doivent être respectées chaque fois
que vous utilisez un élément de cet équipement
de musculation. Assurez-vous d'avoir lu l'intégralité
du manuel avant d'assembler ou d'utiliser
votre machine. Veuillez noter en particulier les
précautions de sécurité suivantes :
-
Veillez à éloigner les enfants et animaux de la
machine à tout moment. VEILLEZ A NE PAS LAISSER
les enfants sans surveillance dans la pièce où se
trouve la machine.
-
La machine ne doit être utilisée que par une seule
personne à la fois.
-
Si l'utilisateur ressent des étourdissements, éprouve
des nausées, des douleurs pectorales ou tout autre
symptôme anormal, il DOIT ARRÊTER l'entraînement
sans attendre et CONSULTER UN MÉDECIN SANS
DÉLAI.
-
Placez l'appareil sur une surface aussi plane et
dégagée que possible. N'UTILISEZ PAS la machine
près de l'eau ou à l'extérieur.
-
Veillez à éloigner vos mains et vos pieds de toute
pièce en mouvement.
-
Portez toujours des vêtements de sport adaptés lors
des exercices VEILLEZ A NE PAS PORTER de robes
ou autre vêtement qui pourrait se prendre dans
la machine. Des chaussures de sport ou d'aérobic
sont également requises lors de l'utilisation de la
machine.
-
Utilisez la machine uniquement pour l'usage
auquel elle est destinée et qui est décrit dans le
présent manuel. N'UTILISEZ PAS de fixations non
recommandées par le fabricant.
-
Ne placez aucun objet tranchant à proximité de la
machine.
-
Les personnes handicapées ne doivent pas utiliser
l'équipement.
-
Avant d'utiliser la machine, effectuez toujours
auparavant des étirements our vous échauffer
correctement.
-
N'utilisez jamais la machine si celle-ci ne fonctionne
pas correctement.
-
Il est recommandé d'effectuer les exercices sous la
vigilance d'une autre personne.
-
Cette machine est conçue et destinée à la pratique
de la musculation à domicile et privée niquement,
pas à un usage à des fins commerciales.
AVERTISSEMENT
•
Avant d'entamer un programme d'exercices,
consultez votre médecin. Ceci s'adresse
particulièrement aux personnes de plus de 35
ans ou celles qui présentent des problèmes
de santé pré-existants.
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