CARE CV-525-2 Manual De Instrucciones página 48

de tijd begint met tellen van 01:00 - 00:59 - - tot 00:00. Zodra 00:00 is bereikt, toont de computer uw
hartslagherstelstatus in de klassen F1.0 tot F6.0.
Gewone testafbeelding
F. Doel hartslag
U kunt de waarde voor uw doelhartslag instellen. Zodra u uw doel bereikt hebt, laat de monitor ter herinnering
een piepgeluid horen.
A. Programma selecteren en waarde instellen
1. Draai aan de knop om de programmamodus te kiezen en druk daarna op ENTER om uw
oefeningsmodus te bevestigen.
2. In de handmatige modus kunt u aan de knop draaien om de TIJD, AFSTAND, CALORIEËN EN
HARTSLAG van uw oefening in te stellen. Druk op de knop om uw doelwaarde te bevestigen.
3. begin met trappen op de apparatuur om met de oefening te starten.
4. Zodra u het doel bereikt hebt, laat de computer een piepgeluid horen en gaat naar de
hartslagherstelfunctie.
B. Wekker Functie
De monitor zet in de SLEEP mode in (LCD staat uit) als er geen signaal doorkomt of als na 4 minuten op geen
enkele toets wordt gedrukt . Druk op het scherm om de monitor opnieuw te starten.
Functies en Kenmerken
1. TIME: Geeft de verstreken trainingstijd aan in minuten en seconden. De computer telt automatisch de
seconden op van 0:00 tot 99:59. U kunt ook de computer zo programmeren dat hij aftelt vanaf een
ingestelde waarde door de UP en DOWN toetsen te gebruiken. Als u doorgaat met trainen wanneer u
bij 0:00 bent, begint de computer te piepen ten teken dat de training af is en gaat terug naar de eerder
ingestelde tijdswaarde.
2. DISTANCE (afstand): Geeft de afstand aan die tijdens de training is afgelegd met een maximum van
99.9 km/Mph.
3. RPM (omwentelingen per minuut): Uw trapritme.
4. WATT: De hoeveelheid mechanische kracht die de computer door middel van uw inspanning ontvangt.
5. SPEED (snelheid): Geeft de waarde van uw trainingssnelheid weer in Km/Mph.
6. CALORIES: De computer maakt op ieder moment van de training een schatting van de hoeveelheid
door u verbrande calorieën .
7. PULSE (pols): De computer geeft tijdens de training uw polsslag weer in hartslag per minuut.
8. AGE (leeftijd): De computer heeft de mogelijkheid de leeftijd te programmeren van 10-99 jaar. Bij het
niet instellen van de leeftijd gaat de computer uit van een default leeftijd van 35 jaar.
9. TARGET HEART RATE (doelstelling hartslag): De ten doel gestelde hartslag is de Target Heart Rate,
uitgedrukt in slagen per minuut.
10. AFSTANDSLIJN: Elk streepje geeft 100 meter aan of 0.1 mijl.
Programma Inleiding en Functies:
Manual Programma: Handmatig
P1 is een handmatig programma. De gebruiker kan de training starten door op de START/STOP toets te
drukken. Het default weerstandsniveau is 5. De gebruiker kan op elk gewenst weerstandsniveau, voor elke
1.0 betekent UITMUNTEND
1.0＜F＜2.0 betekent UITSTEKEND
2.0≦F≦2.9 betekent GOED
3.0≦F≦3.9 betekent REDELIJK
4.0≦F≦5.9 betekent ONDER HET GEMIDDELDE
6.0 betekent SLECHT
Geen afbeelding voor hartinvoer