BH FITNESS G6176 Manual De Instrucciones página 15

MODE PROGRAMMES
UTILISATEUR.-
Les programmes
permettent de dessiner les graphiques
de vitesse et d'inclinaison selon la forme
physique de l'utilisateur.
Avec la machine prête à l'emploi,
appuyer sur la touche PROGRAM et
sélectionner U1-U2-U3. Appuyez sur
les touches
sélectionner l'heure. Appuyez sur la
touche MODE.
Avec les touches
sélectionner l'inclinaison souhaitée pour
la première étape: de 0 à 15 niveaux.
Appuyer sur les touches SPEED +/-
pour sélectionner la vitesse à utiliser
dans la première étape (de 1 à 20km/h).
Appuyer sur la touche MODE pour
passer à la seconde étape.
Faire de même que pour l'étape en
modifiant si vous le souhaitez la vitesse
et l'inclinaison et ainsi successivement
jusqu'à la dernière étape composée du
graphique du programme utilisateur.
En appuyant sur la touche START, la
machine se mettra en marche dans les
3 secondes
dégressive sur le display central.
Quelle que soit la phase de l'exercice,
vous pouvez modifier la vitesse et
l'inclinaison en appuyant sur le touches
SPEED +/- et l'inclinaison en appuyant
sur les touches INCLINE ▲▼ du
moniteur.
PROGRAMME GRAISSE
CORPORELLE.-
BODY-FAT.-
Le programme ("FAT" BODY-FAT) a
été spécialement conçu pour calculer
le taux de graisse corporelle de
l'utilisateur.
Appuyer sur la touche Programme et
sélectioneer FAT (BODY-FAT), puis sur
de l'utilisateur
SPEED +/-
INCLINE
comptées de
la touche MODE et tout en appuyant sur
les touches +/- sélectionner le Sexe
(Homme 01– Femme 02), appuyer sur
MODE pour confirmer. Avec les touches
+/- sélectionner votre Âge (AGE 10–
99ans),
confirmer.
sélectionner votre Taille (HEIGHT 100-
220cm), appuyer sur MODE pour
confirmer.
pour
Poser les mains sur les détecteurs (R)
de pouls (hand-grip) comme indiqué
dans la Fig.3. Dans les secondes
▲▼
suivantes, le résultat sera affiché sur
les écran.
TABLEAU DE RÉF.
TYPES DE PHYSIQUE/ BODY TIPE:
Description
Minimum
vital
Athlétique
En forme
Moyen
Obèse
façon
Le profil répondant le mieux à votre
type de physique sera affiché à l'écran
principal.
En cas d'erreur, le message «E-3»
sera affiché au display, il faudra alors
poser correctement les mains sur les
détecteurs de pouls (R) de la Fig.3.
15
appuyer sur MODE
Avec les
Femme
10–13%
14-20%
21–24%
25–31%
32% +
pour
touches +/-
Homme
3–5%
6–13%
14–17%
18–24%
25% +