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INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ À
LIRE AVANT UTILISATION
- Consultez votre médecin avant
toute utilisation si vous faites
partie d'un groupe à risque, si
vous ne réalisez pas d'exercice
physique depuis longtemps ou
si vous souffrez de problèmes
cardiaques, cardiovasculaires ou
orthopédiques.
- Cet appareil n'est pas un jouet
; maintenez-le hors de la portée
des enfants.
- L'utilisation
du
elliptique n'est pas recommandée
pour les enfants de moins de 14
ans.
- Portez
des
confortables et des chaussures
appropriées lors de son utilisation.
- Le
poids
maximum
l'utilisateur est de 100 kg.
- Cet appareil est destiné à un
usage
personnel
uniquement
et ne convient pas à un usage
commercial ou médical.
- Cet appareil est exclusivement
adapté à un usage domestique.
- Utilisez uniquement l'appareil
conformément aux instructions.
Toute
autre
utilisation
considérée comme inappropriée.
- Tous les défauts causés par
une
mauvaise
manipulation,
des
dommages
intentionnels,
des tentatives de réparation non
autorisées et l'usure normale sont
exclus de la garantie.
- Cet
uniquement à un usage en
intérieur, dans des pièces fermées.
- Il doit être posé sur une surface
horizontale, stable et sûre. Si la
surface du sol est délicate (sol
stratifié, parquet, etc.), recouvrez-
la si nécessaire d'une bâche de
protection antidérapante.
- Tenez l'appareil à l'écart des
mini
vélo
sources de chaleur, telles que
fours ou flammes.
- N'exposez pas l'appareil à
des températures extrêmes, à
vêtements
d'importantes
température, à la lumière du soleil
ou à l'humidité.
de
ASSEMBLAGE
Avant de procéder à l'assemblage du
produit, posez toutes les pièces devant
vous.
1. Préparez les 2 boulons longs plus
larges, leurs 2 écrous correspondants
et la barre. Insérez les boulons dans
les trous situés au niveau de la partie
INFÉRIEURE de la barre.
2. Posez l'unité principale à l'envers, puis
fixez la barre à l'unité en vissant les 2
écrous.
est
3. Retournez l'appareil, puis serrez
fermement les écrous à l'aide de la clé
plate.
4. Préparez les 2 boulons courts et les 2
écrous noirs.
5. Installez la plaque en fer au niveau
appareil
convient
fluctuations
de
de la partie inférieure de l'appareil, puis
fixez-la à l'aide des boulons courts.
Serrez fermement les écrous noirs à
l'aide de la clé plate.
6. Installez les pédales gauche et droite,
puis fixez-les à l'aide des 4 boulons longs
et des 4 écrous restants.
7. Serrez les boulons et les écrous à
l'aide de la clé Allen.
MODE D'EMPLOI
• Ce produit est un mini vélo elliptique
conçu pour une utilisation en position
assise. La position debout n'est pas
recommandée.
• Pour pédaler confortablement, veillez
à vous asseoir avec les jambes pliées à
un angle supérieur à 90°.
• Cet
appareil
peut
confortablement sous la plupart des
bureaux ou des tables.
• Tournez la molette située à l'avant
de l'appareil pour régler la résistance et
l'intensité de l'entraînement.
• Commencez
les
lentement, puis augmentez l'intensité
progressivement.
Une
inappropriée ou excessive de l'appareil
peut s'avérer dangereuse pour votre
santé.
• Ce mini vélo elliptique vous permet de
pédaler en avant et en arrière, de sorte
que vous pouvez faire travailler différents
muscles pour profiter d'un entraînement
complet.
AFFICHAGE NUMÉRIQUE INTÉGRÉ
• Retirez l'affichage numérique de la
machine, ouvrez le compartiment et
insérez une pile LR44 de 1,5 V.
• FONCTION DE BALAYAGE : appuyez
sur le bouton jusqu'à ce que l'icône SCAN
commence à clignoter. L'écran affichera
les informations relatives aux différentes
fonctions.
• FONCTION DE TEMPS : appuyez sur
le bouton jusqu'à ce que l'icône TIME
s'allume, indiquant que les informations
Français
être
utilisé
exercices
utilisation
9
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