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Configuración del perfil del usuario
Puedes actualizar la configuración relativa al sexo, año de
nacimiento, altura, peso y zona de frecuencia cardiaca
(Configuración de las zonas de frecuencia
dispositivo utiliza esta información para calcular los datos
exactos relativos al entrenamiento.
1
Pulsa la tecla de acción.
2
Selecciona Sistema > Perfil del usuario.
3
Selecciona una opción.
Configuración de actividad
Esta configuración te permite personalizar tu dispositivo en
función de tus necesidades de entrenamiento. Puedes, por
ejemplo, personalizar pantallas de datos y activar funciones de
alertas y entrenamiento.
Personalización de las pantallas de datos
Puedes personalizar las pantallas de datos según tus objetivos
de entrenamiento o accesorios opcionales. Por ejemplo, puedes
personalizar una de las pantallas de datos para que muestre tu
ritmo o tu zona de frecuencia cardiaca durante la vuelta.
1
Pulsa la tecla de acción.
2
Selecciona una actividad.
NOTA: esta función no está disponible para todas las
actividades.
3
Selecciona
> Pantallas de datos.
4
Selecciona una pantalla.
5
Si es necesario, selecciona el control para activar la pantalla
de datos.
6
Selecciona
.
7
Selecciona un campo de datos para cambiarlo.
Alertas
Puedes crear alertas para cada actividad y alcanzar así
determinados objetivos. Algunas alertas solo están disponibles
para determinadas actividades.
Configuración de alertas de escala
Una alerta de escala te avisa cada vez que el dispositivo está
por encima o por debajo de una escala de valores específica.
Por ejemplo, si tienes un monitor de frecuencia cardiaca
opcional, puedes definir la configuración del dispositivo para
que te avise cuando tu frecuencia cardiaca esté por debajo de
la zona 2 y por encima de la zona 5
de frecuencia
cardiaca).
1
Pulsa la tecla de acción.
2
Selecciona una actividad.
NOTA: esta función no está disponible para todas las
actividades.
3
Selecciona
> Alertas > Añadir nuevo.
4
Selecciona el tipo de alerta.
En función de los accesorios que tengas, las alertas pueden
incluir la frecuencia cardiaca, el ritmo, la velocidad y la
cadencia.
5
Si es necesario, activa la alerta.
6
Selecciona una zona o introduce un valor para cada alerta.
Cada vez que superas el límite superior o inferior de la escala
especificada, aparece un mensaje. El dispositivo también vibra
si la vibración está activada
Configuración de una alerta periódica
Una alerta periódica te avisa cada vez que el dispositivo registra
un valor o intervalo específicos. Por ejemplo, puedes configurar
el dispositivo para que te avise cada 30 minutos.
1
Pulsa la tecla de acción.
Personalización del dispositivo
cardiaca). El
(Configuración de las zonas
(Configuración del
sistema).
2
Selecciona una actividad.
NOTA: esta función no está disponible para todas las
actividades.
3
Selecciona
> Alertas > Añadir nuevo.
4
Selecciona una opción:
• Selecciona Personalizar, y elige un mensaje y un tipo de
alerta.
• Selecciona Tiempo o Distancia.
5
Introduce un valor.
Cada vez que alcances un valor de alerta, aparecerá un
mensaje. El dispositivo también vibra si la vibración está
activada
(Configuración del
Configuración de alertas de descansos caminando
Algunos programas de carrera utilizan descansos programados
a intervalos regulares para caminar. Por ejemplo, durante una
carrera de entrenamiento prolongada, puedes configurar el
dispositivo para que te indique que corras durante 4 minutos,
que camines, a continuación, durante 1 minuto y que repitas de
nuevo la secuencia. Auto Lap
mientras utilizas las alertas de correr o caminar.
1
Pulsa la tecla de acción.
2
Selecciona una actividad.
NOTA: esta función no está disponible para todas las
actividades.
3
Selecciona
> Alertas > Añadir nuevo.
4
Selecciona Correr/Caminar.
5
Introduce un tiempo para el intervalo de carrera.
6
Introduce un tiempo para el intervalo de caminar.
Cada vez que alcances un valor de alerta, aparecerá un
mensaje. El dispositivo también vibra si la vibración está
activada
(Configuración del
Auto Lap
Marcar vueltas
Puedes configurar el dispositivo para utilizar la función Auto
Lap, que marca automáticamente una vuelta a una distancia
específica. También puedes marcar las vueltas manualmente.
Esta función resulta útil para comparar tu rendimiento en
distintas partes de una actividad (por ejemplo, cada cinco
kilómetros o cada milla).
1
Pulsa la tecla de acción.
2
Selecciona una actividad.
NOTA: esta función no está disponible para todas las
actividades.
3
Selecciona
> Vueltas.
4
Selecciona una opción:
• Selecciona el control de Auto Lap para activar la función
Auto Lap.
• Selecciona el control del Botón Lap para utilizar
marcar una vuelta durante una actividad.
SUGERENCIA: puedes seleccionar
distancia personalizada si la función Auto Lap está activada.
Cada vez que completas una vuelta, aparece un mensaje que
muestra el tiempo de esa vuelta. El dispositivo también vibra si
la vibración está activada
(Configuración del
Si es necesario, puedes personalizar las pantallas de datos
para mostrar más datos de las vueltas
pantallas de
datos).
Uso de Auto Pause
®
Puedes utilizar Auto Pause para pausar el temporizador
automáticamente cuando te detengas o cuando el ritmo o la
velocidad sean inferiores a un valor especificado. Esta función
sistema).
funciona de la forma habitual
®
sistema).
e introducir una
sistema).
(Personalización de las
y
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