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PANQUECAS DE AVEIA
Porções: 8
Tempo de cozedura: 2,5 minutos
Ingredientes
250g de flocos de aveia
375ml de bebida vegetal
1 colher de sopa de sementes linhaça
1 colher de sopa e mel
Mel ou outro adoçante natural
Fruta a gosto q.b.
Canela em pó q.b.
Modo de preparação
1.Coloque a aveia e a linhaça num processador de alimentos e
triture até obter uma farinha;
2.Junte a bebida vegetal e o mel e triture novamente até for-
mar uma pasta líquida;
3.Pré-aqueça a sua máquina de panquecas e snacks até a luz
'READY' ficar verde;
4.Verta o preparado para as concavidades da sua máquina de
panquecas e snacks, feche a tampa e deixe cozinhar cerca de 2,5 mi-
nutos;
5.Retire com uma espátula de silicone resistente ao calor e
sirva com fruta, mel e um pouco de canela.
Português
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