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Idiomas disponibles
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Uso de/as caracteristicas cronometradas de/microondas.
Guia de cocina para el tiempo de cocci6n. Ufifice el nivel de potencia Alto (10) a menos que se indique Io contrario.
Cantidad
fiempo
Comentarios
Arvejas
/frescas, d escascaradas
2 Ib con lacascara
9 a 12min
Enunacacerolade 1cuarto,cotoque1/4 detaza deago&
fcongelada,
paquetede 10 oz
4 a 8 min
Enunacacerotade 1cuarto,cotoque2 cucharadas d e agua.
Br6coli
/corte fresco;
1racimo (114 a 1½ib)
7a 10min
Enuna cacerola d e
/talfes f rescos
1racimo (11A a 1½Ib)
9a 13min
Enuna cacerota d e
(congdado, picado)
paquete d e10oz
5a8 min
Enuna cacerota d e
_[altos cengefades
paquete d e10oz
5a8 min
Enuna cacerota d e
Ca/abaza
/fresca, de#arane y amar/ffa,
1Ibenrodajas
4a7 min
fdebderne, beltetaemarrem
1calabaza
7a 11min
(aproximadamente
1Ibcada una)
2cuartos, cotoque 1 /2tazadeagua.
2cuartos, cotoque 1 /4detaza deagua.
1cuarto.
1cuarto, cotoque 3 cucharadas deagua.
tcenge!ada)
1espiga
5a7 min
2a3 espigas
2a4 min
porespiga
Enuna cacerola d e11½ cuartos, coloque 1 /4detazadeagua.
Corte enmitades y quitetas membranas fibrosas. Enun
recipiente devidrio de2cuartos, coloque e lcorte delacalabaza
hacia abajo. V ottee elcorte hacia arriba despu_s de4minutos.
Coliflor
zfferescencia)
1cabeza m ediana
9a 14min
Enuna cacerota d e2cuartos, cotoque 1 /2tazadeagua.
(fresca. enrera,
1cabeza m ediana
9a 17min
Enuna cacerota d e2cuartos, coloque 1 /2tazadeagua.
lcengefada,
paquete d e10oz
5½a8 min
Enuna cacerota d e1cuarto, cotoque 2 cucharadas deagua.
Esp_rragos
,ratios f rescos
1Ib
7a 10min
Enuna cacerota d e1½cuartos, coloque 1 /4detaza deagua.
Medio aAlto(7)
,[a//os c ongefados
paquete d e10oz
5a8 min
Enuna cacerota d e1cuarto.
Espinacas
#rescam
10a 16oz
5a8 min
Enuna cacerola d e2cuartos, coloque J aespinaca lavada.
(congefada,
picadayenhejas)
paquete d e10oz
5a8min
Enuna cacerota d e1cuarto, cotoque 3 cucharadas deagua.
Frijo/es
/erdes f rescos)
1Ibcorte enmitades
12a 17min
Enuna cacerola d e11½ cuartos, coloque 1 /2taza deagua.
/erdes c enge/adesJ
paquete d e10oz
6a9 min
Enuna cacerota d e1cuarto, cotoque 2 cucharadas deagua.
(lima congdada;
paquete d e10oz
6a9 min
Enuna cacerota d e1cuarto, cotoque 1 /4detazadeagua.
Maiz
lgrane cengeJade,
paquete d e10oz
4a8 rain
Enuna cacerota d e1cuarto, cotoque 2 cucharadas deagua.
Mazorca demaiz
/frescaj
1a3 espigas
3a5 n%
Cotoque elmaiz enunrecipiente devidrio para hornear de
peresptga
2cuartos. Sietporespiga maiz est_enlacascaritla, noutilice
agua; s i etmaiz haside descascarillado,
a_ada 1/4detaza de
agua. R eacomode
despu_s delamitad deltiempo.
Coloque enunplato devidrio para hornear. Cubra c onuna
envoltura p l_stica v entitada. Reacomode
despu_s delamitad
dettiempo.
_as
/frescas, b /ancas, e ncubom
4 papas(6 a 8 ozcada una)
11a 14min
/frescas, enreras, dulces
1(6a8oz.)
2a5 min
eblanca_
Pete y corte encubes d e1puigada. Coloque e nunacacerota de
2cuartos c on1/2taza deagua. A gite despu_s delamitad det
tiempo.
Perfore c onuntenedor d ecocina. Coloque enethomo, 1pulgada
aparte, enunadisposici6n circular. Permita q uerepose 5 minutos.
Remolachas
frescas, e nteras_
1 racimo
18a 25min
Enunacacerotade2 cuartos,cotoque1/2taza deagua.
Repo//o
(frescoj
1 cabeza mediana (aproximadamente
2 Ib) 8 a 11min
Enunacacerotade 11½ 6 2 cuartos,coloque1/4de tazade agua.
lrrezosgrandes.
7 a 10min
Enunacacerotade2 6 3 cuartos,cotoque 1/4 de tazade agua.
Verdurasmezc/adas
{congefada,
paquetede 10 oz
4 a 8 n%
Enunacacerotade 1cuarto,cotoque3 cucharadas d e ago&
Zanahorias
(frescas, en reflajas
1 Ib
6 a 9 rain
icongetadas
paquetede 10 oz
5 a 8 min
14
I
Enunacacerolade 1½cuartos, c oloque1/4 detaza deagua.
Enunacacerotade 1cuarto,cotoque2 cucharadas d e agua.
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