Boutons De Fonctions; Les Modes D'entraînements - Skandika Fitness FOLDAWAY X-2000 Instrucciones De Montaje

Boutons de fonctions

Il existe 6 boutons avec différentes fonctions :
1. START/STOP
a. Démarrage rapide - démarre l'ordinateur sans sélection de programme (entraînement manuel
uniquement). Le temps commence automatiquement à partir de zéro.
b. Durant l'entraînement, appuyez sur le bouton STOP pour arrêter l'exercice.
c. En mode « stop », appuyez sur le bouton pour démarrer (START) l'exercice.
2. UP (Haut)
a. Appuyez sur ce bouton pour augmenter la résistance durant l'exercice.
b. En mode paramétrage, appuyez sur le bouton pour ajuster les valeurs de Temps, Distance,
Calories, Âge, Sexe et Programme.
3. DOWN (Bas)
a. Appuyez sur ce bouton pour réduire la résistance durant l'exercice.
b. En mode paramétrage, appuyez sur le bouton pour ajuster les valeurs de Temps, Distance,
Calories, Âge, Sexe et Programme.
4. ENTER
a. Durant le mode paramétrage, appuyez sur ce bouton pour con rmer vos entrées.
b. En mode « stop », restez appuyé pendant au moins 2 secondes pour réinitialiser toutes les
données.
c. Durant le mode de paramétrage de l'heure, appuyez sur ce bouton pour con rmer l'heure /
les minutes.
5. PULSE RECOVERY
Démarre la mesure du taux de récupération de la fréquence cardiaque, voir le chapitre correspondant.
6. BLUETOOTH®
Appuyez sur ce bouton pour activer ou désactiver la fonction Bluetooth®.
Les modes d'entraînements
P1 : Mode manuel
P1 est le mode manuel. Démarrez l'exercice en appuyant sur « START/STOP ». Pendant l'entraînement,
vous pouvez augmenter ou réduire le degré de dif culté en appuyant sur les touches « UP » ou «
DOWN ». Ce mode manuel vous permet également de régler des valeurs cibles pour les valeurs de fon-
ction suivantes :
a. TIME (Temps)
b. DISTANCE
c. CALORIES
d. PULSE (Pouls)
Pour saisir ces données, vous avez la possibilité, après avoir sélectionné le mode manuel (touches «
ENTER », mais PAS « START/STOP » !), de régler les valeurs de fonction susmentionnées. Pour saisir les
valeurs, vous appuyez sur les touches « UP » (HAUT) et « DOWN » (BAS) ainsi que « ENTER » pour con-
rmation et puis sur la touche « START/STOP » pour commencer l'entraînement.
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