PALSON Fitness Modo De Empleo página 47

DIHMIOURGIA TWN PROSWPIKWN PLHROFORIWN
H zugariá mporeí na apoqhkeúsei tiv proswpikév plhroforíev mécri kai 12 atómwn (sumperilambánontav thn
hlikía, to úyov, to fúlo kai tiv monádev métrhshv).
Ston trópo SET, eseív mporeíte na paúsete thn zugariá patýntav to koumpí ON/OFF.
1. Gia na qésete se leitourgía thn zugariá patñste to koumpí ON/OFF.
Sthn oqónh qa emfanisteí "-HI-"tóte ta yhfía "1-12" qa anabosbñnoun.
Piéste to koumpí SET, ený ta yhfía anabosbñnoun.
2.
Piéste to koumpí
Piéste to koumpí SET gia na epibebaiýsete thn epilogñ.
3. Piéste to koumpí
4. Na epiléxete to fúlo sav.
5. Na eiságete to úyov sav.
6. Na eiságete thn hlikía sav.
gia na epiléxete ton ariqmó tou prográmmatov.
gia na epiléxete tiv monádev bárouv(kg/lb).
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