Antes De Empezar A Hacer Ejercicio - Samsung Galaxy J2 Manual Del Usuario

Para mayor información sobre la posición y el uso
apropiados, visite samsung.com/us/heartratesensor.
Para ingresar a Samsung Health:
1. Desde Aplicaciones, pulse en la carpeta Samsung
> Samsung Health y lea y acepte los términos
y condiciones.
2. Configure su perfil y objetivos de salud.
Aplicaciones

Antes de empezar a hacer ejercicio

Aunque la aplicación Samsung Health es un gran
acompañante de su rutina de ejercicio, siempre es
mejor asegurarse de consultar a su médico antes de
empezar cualquier régimen de ejercicio. Mientras
que la actividad física moderada, como caminar a
paso ligero, es segura para la mayoría de las
personas, los expertos en salud sugieren que hable
con su médico antes de empezar un programa de
ejercicios, especialmente si usted padece de una de
las siguientes condiciones médicas:
Enfermedad cardíaca; asma o enfermedad
l
pulmonar; diabetes, o enfermedad del hígado o de
los riñones; y artritis.
Antes de empezar su régimen de ejercicio, consulte a
su doctor si tiene síntomas indicativos de una
enfermedad del corazón, del pulmón u otra
enfermedad grave, como:
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