Kettler ST2520-64 Manuales

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Kettler ST2520-64 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo (96 páginas)

Marca: Kettler | Categoría: Equipos de Fitness | Tamaño: 7.32 MB

Tabla de contenido

Deutsch

2
- Sicherheitshinweise
  
  2
  - Tabla de Contenido
    2
  - Ihre Sicherheit
    2
  - Service
    2
- Kurzbeschreibung
  
  3
- Funktionsbereich
  
  4
  - Tasten
    4
- Einstellungen
  
  7
  - Uhrzeit
    7
  - Anzeige
    8
- Training
  
  8
  - Zeit
    8
    
    Ruderschläge
    8
    
    Energie
    8
    
    Schlagfrequenz
    8
    
    Alter
    8
    
    Zielpulsauswahl (Fat/Fit)
    9
    
    Zielpuls
    9
    
    Trainingsbereitschaft
    9
    
    Trainingsbeginn
    9
    
    Standby
    9
    
    Trainingswiederaufnahme
    9
    
    Recovery (Erholpulsmessung)
    11
- Ohne Vorgaben
  
  8
- Mit Vorgaben
  
  8
- Trainingsfunktionen
  
  9
- Allgemeine Hinweise
  
  11
  - Systemtöne
    11
  - Fitnessnotenberechnung
    11
  - Durchschnittswertberechnung
    11
  - Hinweise zur Pulsmessung
    11
  - Mit Brustgurt
    11
  - Bremsstufenanzeige
    11
  - Puter
    11
  - Glossar
    11
- Trainingsanleitung
  
  12
  - Ausdauertraining
    12
  - Belastungsintensität
    12
  - Belastungsumfang
    12
  - Weitere Übungsbeschreibungen
    13
English

14
- Safety Instructions
  
  14
  - Service
    14
  - Your Safety
    14
- Inhaltsverzeichnis
  
  14
- Brief Description
  
  15
  - Functional Area / Keys
    15
  - Display Area / Display
    15
  - Functions of the Electronics
    15
- Functional Area
  
  16
  - Keys
    16
  - Display
    17
  - Time
    17
  - The Time
    19
- Training
  
  20
- Without Settings
  
  20
- With Settings
  
  20
  - Rowing Strokes
    20
  - Energy
    20
  - Stroke Frequency
    20
  - Age
    20
- Training Functions
  
  21
- Resumption of Training
  
  21
  - Pulse Rate)
    22
  - Target Pulse
    21
    
    Ready for Training
    21
    
    Start of Training
    21
    
    Interruption / Ending of Trainingstand- by
    21
- General Instructions
  
  23
  - System Tones
    23
  - Fitness Level Calculation
    23
  - Average Value Calculation
    23
  - With the Chest Strap
    23
  - Glossary
    23
- Training Instructions
  
  24
  - Endurance Training
    24
  - Training Load Intensity
    24
  - Scope of Training Load
    24
  - More Training Advices
    25
Français

26
- Consignes de Sécurité
  
  26
  - Service
    26
  - Votre Sécurité
    26
- Contenu
  
  26
- Description Rapide
  
  27
  - Fonctions / Touches
    27
  - Affichage / Écran
    27
  - Fonctions Électroniques
    27
- Fonctions
  
  28
  - Touches
    28
  - Affichage
    28
- Paramètres
  
  31
  - Heure
    31
  - Age
    32
    
    Signal D'alarme
    32
    
    Pouls Acceptable
    33
    
    Départ de L'entraînement
    33
    
    Début de L'entraînement
    33
    
    Interruption / Fin de L'entraînement
    33
    
    Standby
    33
    
    Reprise de L'entraînement
    33
    
    Recovery (Mesure du Pouls au Repos)
    34
- Sans Objectif
  
  32
- Entraînement
  
  32
- Avec Objectifs
  
  32
  - Durée
    32
  - Coups D'aviron
    32
  - Energie
    32
  - Cadence
    32
- Fonctions D'entraînement
  
  33
- Consignes Générales
  
  35
  - Instructions Générales
    35
  - Alarmes du Système
    35
  - Calcul des Notes de Fitness
    35
  - Calcul de la Valeur Moyenne
    35
  - Consignes de Mesures du Pouls
    35
  - À L'aide D'une Ceinture Pectorale
    35
  - Affichage des Crans de Freinage
    35
  - Glossaire
    35
- Instructions D'entraînement
  
  36
  - Onnements de L'ordinateur
    35
  - Entraînement D'endurance
    36
  - Importance de la Charge
    36
  - Intensité de Charge
    36
  - Autre Description D'entraînement
    37
Dutch

38
- Inhoud
  
  38
- Veiligheidsaanwijzingen
  
  38
  - Service
    38
  - Uw Veiligheid
    38
- Korte Beschrijving
  
  39
  - Functiebereik / Toetsen
    39
  - Weergavevelden Display
    39
  - Functies Van de Elektronica
    39
- Functiegebied
  
  40
  - Toetsen
    40
- Instellingen
  
  43
  - Tijd
    43
  - Weergave
    44
- Training
  
  44
- Zonder Programmeringen
  
  44
- Met Programmeringen
  
  44
  - Tijd
    44
  - Roeislagen
    44
  - Energie
    44
  - Slagfrequentie
    44
  - Leeftijd
    44
- Trainingsfuncties
  
  45
  - Doelpolsslag
    45
  - Gereed Voor Training
    45
  - Trainingsbegin
    45
  - Trainingsonderbreking /-Einde /Standby
    45
  - Hervatten Van de Training
    45
- Algemene Aanwijzingen
  
  47
  - Systeemgeluiden
    47
  - Berekening Conditiecijfer
    47
  - Berekening Gemiddelde Waarde
    47
  - Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
    47
  - Met Borstgordel
    47
  - Remniveau Weergave
    47
  - Puter
    47
  - Recovery (Herstelpolsslagmeting)
    47
  - Woordenlijst
    47
  - Belastingintensiteit
    48
  - Belastingomvang
    48
    
    Indicaciones de Seguridad
    50
    
    Descripción Breve
    51
    
    Área de Funciones
    52
    
    Área de Indicación / Pantalla
    52
    
    Entrenamiento
    56
    
    Entrenamiento sin Preselecciones
    56
    
    Entrenamiento con Datos Predeterminados
    56
    
    Inicio del Entrenamiento
    57
    
    Indicaciones Generales
    59
    
    Ventajas del Entrenamiento de Remo
    60
    
    Avvisi DI Sicurezza
    62
    
    Descrizione Breve
    63
  - Training Uithoudingsvermogen
    48
- Trainingshandleiding
  
  48
  - Verdere Trainingsbeschrijving
    74

Kettler ST2520-64 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo (144 páginas)

Marca: Kettler | Categoría: Dispositivos Electrónicos de Fitness | Tamaño: 1.77 MB

Tabla de contenido

English

14
- Sicherheitshinweise
  2
- Tabla de Contenido
  14
- Safety Instructions
  14
- Safety Instructions
  
  15
- Brief Description
  
  15
  - Functional Area Keys
    15
  - Display Area Display
    15
- Functional Area
  
  16
  - Keys
    16
    
    Pulse Measurement
    16
- Training Functions
  
  20
  - Display
    20
- Training
  
  20
- Without Settings
  
  20
- With Settings
  
  20
  - Time
    20
  - Energy
    20
  - Stroke Frequency
    20
  - Age
    20
  - Ready for Training
    20
  - Start of Training
    21
  - Interruption / Ending of Trainingstand- by
    21
- Resumption of Training
  
  21
- General Instructions
  
  22
  - Fitness Level Calculation
    22
    
    Average Value Calculation
    23
  - Glossary
    23
    
    Important
    24
- Training Instructions
  
  24
  - Endurance Training
    24
  - More Training Advices
    25
    
    Consignes de Sécurité
    26
    
    Description Rapide
    27
    
    Paramètres
    31
    
    Début de L'entraînement
    33
    
    Calcul de la Valeur Moyenne
    35
    
    Remarque Importante
    36
Dutch

38
Polski

74
- Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa
  
  74
- Skrócony Opis
  
  75
  - Opis Skrócony
    75
  - Wyświetlacz
    75
- Obsługa
  
  76
  - Wyświetlacz
    76
- Ustawienia
  
  79
- Trening
  
  80
  - Gotowość Do Treningu
    80
  - Rozpoczęcie Treningu
    81
- Kontynuacja Treningu
  
  81
  - Recovery
    83
- Ogólne Wskazówki
  
  83
- Słownik
  
  83
  - Ważna Wskazówka
    84
  - Więcej Instrukcja Treningowa
    85
Čeština

86
- Bezpečnostní Pokyny
  86
- Bezpečnostní Pokyny 86
  
  87
- Stručný Popis
  
  87
- Funkční Oblast
  
  87
  - Tlačítka
    87
    
    Indikační Plocha / Displej
    88
  - Zobrazení
    92
- Nastavení
  
  92
- Trénink
  
  92
- Bez Zadání
  
  92
  - Frekvence Záběrů
    93
  - Věk
    95
  - Recovery (Měření Zotavovacího Pulsu)
    95
  - Výpočet Kondiční Známky
    95
  - Výpočet PrůMěrné Hodnoty
    95
  - Upozornění K Měření Pulsu 11 S
    95
  - Zobrazení Stupňů Zátěže
    95
- Všeobecné Pokyny
  
  95
- Glosář
  
  95
  - Jine CVIčení
    97
    
    Instruções de Segurança
    110
    
    Descrição Breve
    111
    
    Mostrador
    111
    
    Treino Sem Valores
    116
    
    Treino Com Valores
    116
    
    Retomar O Treino
    117
    
    Exemplo para Planear O Treino
    121

Kettler ST2520-64 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo (36 páginas)

Marca: Kettler | Categoría: Dispositivos Electrónicos de Fitness | Tamaño: 1.14 MB

Tabla de contenido

Safety Instructions

2
- Tabla de Contenido
  2
Brief Description

3
- Display Area Display
  3
Functional Area

3
- Functional Area Keys
  3
- Pulse Measurement
  4
Settings

7
Training Functions

8
- Age
  8
- Energy
  8
- Ready for Training
  8
- Stroke Frequency
  8
- Time
  8
Training

8
Without Settings

8
- Interruption / Ending of Trainingstand- by
  9
With Settings

8
Resumption of Training

9
- Start of Training
  9
General Instructions

10
Training Instructions

12
- Endurance Training
  12
- Important
  12
- More Training Advices
  13

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Tabla de contenido

Deutsch

Sicherheitshinweise

Kurzbeschreibung

Funktionsbereich

Einstellungen

Training

Ohne Vorgaben

Mit Vorgaben

Trainingsfunktionen

Allgemeine Hinweise

Trainingsanleitung

English

Safety Instructions

Inhaltsverzeichnis

Brief Description

Functional Area

Training

Without Settings

With Settings

Training Functions

Resumption of Training

General Instructions

Training Instructions

Français

Consignes de Sécurité

Contenu

Description Rapide

Fonctions

Paramètres

Sans Objectif

Entraînement

Avec Objectifs

Fonctions D'entraînement

Consignes Générales

Instructions D'entraînement

Dutch

Inhoud

Veiligheidsaanwijzingen

Korte Beschrijving

Functiegebied

Instellingen

Training

Zonder Programmeringen

Met Programmeringen

Trainingsfuncties

Algemene Aanwijzingen

Trainingshandleiding

Kettler ST2520-64 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo (144 páginas)

Tabla de contenido

English

Safety Instructions

Brief Description

Functional Area

Training Functions

Training

Without Settings

With Settings

Resumption of Training

General Instructions

Training Instructions

Dutch

Polski

Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa

Skrócony Opis

Obsługa

Ustawienia

Trening

Kontynuacja Treningu

Ogólne Wskazówki

Słownik

Čeština

Bezpečnostní Pokyny 86

Stručný Popis

Funkční Oblast

Nastavení

Trénink

Bez Zadání