8.4
Contrôle de poids
L'application Health Scale vous permet de surveiller votre poids et de suivre vos activités physiques.
1.
Ouvrir l'option Paramètres dans l'écran principal.
2.
Sélectionner " Personnal " et ensuite " Weight Control ".
3.
Sélectionner un objectif de poids en glissant les chiffres vers le haut/bas.
4.
Sélectionner le niveau de difficulté souhaité pour déterminer la perte de poids par semaine.
Toujours consulter un médecin avant de commencer un régime ou un
Page Données personnelles.
8.5
Analyse corporelle
Cette fonction vous donne un aperçu de votre condition physique actuelle.
1.
Après l'enregistrement de votre poids, sélectionner
l'option " Health ".
2.
La première page affiche l'indice de masse corporelle.
3.
Faire glisser le doigt sur l'écran pour afficher le taux de
graisse corporelle estimé.
4.
Continuer à faire glisser le doigt pour afficher l'apport
calorique journalier recommandé.
Remarque :
Cette information est basée sur les données de
l'Organisation mondiale de la Santé (OMS).
Le calcul de l'indice de masse corporelle (IMC) et le taux de
graisse corporelle varie d'un individu à l'autre.
Toujours consulter un médecin.
V. 02 – 04/06/2019
VTBAL34
AVERTISSEMENT
Utiliser l'application comme référence uniquement.
programme d'entraînement.
Page Contrôle de poids.
20
Saisir votre
objectif de
poids.
Sélectionne
r votre
plan.
Page Poids.
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