Antes De Empezar A Hacer Ejercicio - Samsung Galaxy S8 Manual Del Usuario

Antes de empezar a hacer ejercicio

Esta aplicación puede utilizarse para supervisar su ejercicio. Mientras
que la actividad física moderada, como caminar a paso ligero, es
segura para la mayoría de las personas, los expertos en salud sugieren
que hable con su médico antes de empezar un programa de ejercicios,
especialmente si usted padece de una de las siguientes condiciones
médicas:
•
Enfermedad del corazón;
•
Asma o enfermedad pulmonar;
•
Diabetes o enfermedad del hígado o de los riñones;
•
Artritis.
También debe consultar a su médico si tiene síntomas que sugieran
una enfermedad del corazón, del pulmón u otra enfermedad grave,
como:
•
Dolor o molestia en el pecho, cuello, mandíbula o brazos durante
una actividad física;
•
Mareo o pérdida del conocimiento;
•
Dificultad para respirar al hacer poco esfuerzo o estar en reposo,
o al acostarse o irse a dormir;
•
Inflamación de los tobillos, especialmente en la noche;
•
Un soplo en el corazón o un latido rápido o fuerte del corazón;
•
Dolor muscular al subir las escaleras o al caminar cuesta arriba, el
cual desaparece cuando descansa.
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