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Mantenimiento y Problemas
Inspeccione y apriete todas las piezas cada vez que vaya a usar el home gym system. Reemplace inme-
diatamente todas las piezas desgastadas. Las superficies exteriores del home gym system se pueden
limpiar usando un trapo húmedo y detergente suave no-abrasivo. No use solventes.
AJUSTANDO LOS CABLES
El cable entretejido, que es el tipo de cable usado en el home gym system, puede alargarse ligeramente la pri-
mera vez que se usa. Si se aflojara a causa de este estiramiento, antes de sentir resistencia, entonces los
cables deberán ser apretados. El aflojamiento de los cables de diferentes maneras.
Las Placas de Polea Ajustables (44) tienen dos series de
orificios de ajuste. Al mover una o ambas Poleas de
3 1/2" (5) a una serie de orificios diferentes, usted apre-
tará los cables.
Para mover una Polea de 3 1/2" (5), quite la
Contratuerca de Nylon de 3/8" (4) y el Tornillo de 3/8" x
2" (35). Quite la Trampa del Cable (39) y la Polea de las
Placas de Polea Ajustables (44). Vuelva a conectar la
Polea y la Trampa del Cable al orificio de ajuste apropia-
do en las Placas de Polea. Nota: Comience a mover
una Polea al segundo orificio de ajuste. Si se necesi-
ta ajustamiento adicional, mueva la otra Polea hasta
que los cables estén apretados.
Se puede eliminar aflojamiento del Cable Largo (73)
moviendo la Polea de 3 1/2" (5) en el Cable Largo en la
dirección que se muestra. Se conecta al tubo pequeño
en el Marco del Asiento de Prensa (52). Hay dos orificios
libres en el tubo pequeño, y usted puede mover la Polea
a cualquiera de los dos para apretar los cables. Para
hacer esto, quite la Contratuerca de Nylon de 3/8" (4), la
Arandela Plana de 3/8" (17), y el Tornillo de 3/8" x 2 1/2"
(6). Comience moviendo la Polea a un orificio, y enton-
ces otro más como sea necesario. Vuelva a conectar el
Tornillo, la Arandela, y la Contratuerca de Nylon.
El tornillo en el Cable Mediano (72) conectado a las
Pesas (8) también se puede usar para apretar los cables.
Para apretar el Cable Mediano (72), quite el Soporte en
"U" Corto (43) quitando la Contratuerca de Nylon de 5/16"
(2) y el Tornillo de 5/16" x 1 3/4" (9).
Apriete la Contratuerca de Nylon de 1/4" (16) en el extre-
mo del Cable Mediano (72) lo más que se pueda.
Entonces vuelva a conectar el Soporte en "U" Corto (43).
Si el cable a menudo se resbala de las poleas, el cable se puede retorcer. Quite el cable y vuelva a insta-
larlo. Si los cables se necesitan reemplazar, vea COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO en la contraporta-
da de este manual.
35
44
Orificios
4
de Ajuste
5
39
52
4
17
5
14
73
6
72
2
72
43
9
8
43
22
Precauciones Importantes
AVISO:
siguientes precauciones importantes.
1. Es responsabilidad del propietario asegurar-
se que todos los usuarios del home gym
estén adecuadamente informados sobre
todas las precauciones necesarias.
2. Antes de usar el home gym system lea todas
las instrucciones en este manual del usuario
y en la literatura que se acompaña.
3. Si durante el ejercicio usted siente alguno
dolor o se marea, deténgase inmediatamente
y descanse.
4. Use el home gym system solamente en una
superficie anivelada. Para protección, cubra
el piso debajo del home gym system.
5. Revise y apriete todas las piezas del home
gym system a menudo. Reemplace inmediata-
mente cualquier pieza que esté desgastada.
6. Asegúrese de que los cables permanezcan en
las poleas todo el tiempo. Si los cables se
atoran mientras usted esté haciendo ejerci-
cio, deténgase inmediatamente y asegúrese
de que los cables estén en los canales de
todas las poleas.
7. Siempre manténgase parado en la plataforma
para los pies cuando esté haciendo cualquier
ejercicio que pueda causar que el home gym,
se vuelque.
8. Mantenga las manos y los pies retirados de
las piezas móviles del sistema.
9. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos lejos del home gym
system.
10. Siempre use calzado de atletismo para pro-
tección de sus pies.
11. Nunca suelte el brazo de prensa, brazo de
mariposa, palanca de piernas, barra horizon-
tal, o tirante de nylon mientras las pesas
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AVISO:
especialmente importante para personas mayores de 35 años o personas que han tenido problemas
previos de salud. ICON no asume responsabilidad por lesiones personales o daño a propiedades
sufrido por o a causa del uso de este producto.
Para reducir el riesgo de lesiones serias, antes de usar el home gym, lea las
estén levantadas. Las pesas caerán con gran
fuerza.
12. Siempre desconecte la barra lateral o el tiran-
te de nylon del home gym al desempeñar un
ejercicio que no usa accesorios.
13. El home gym system está diseñada para uso
en casa solamente. No use el home gym sys-
tem en ningún lugar comercial, de renta o
institucional.
14. Refiérase al dibujo. Localice las calcomanías
indicadas, en el home gym. Nota que el texto
en las calcomanías está en inglés. Encuentre
la hoja pequeña de calcomanías que se inclu-
ye con su home gym. Saque las calcomanías
en español, presiónelas a las calcomanías de
tal manera que cubra las que están en inglés.
Importante: La calcomanía que se muestra
abajo se ha colocado en la bicicleta. Si la cal-
comanía se pierde, o si no está legible, pón-
gase en contacto con el establecimiento
donde compró su bicicleta para solicitar una
reposición sin costo. Aplique la calcomanía
en el lugar que se muestra.
Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es
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