Medisana WST Instrucciones De Manejo página 74

FIN
3 Käyttö
Suuri Wellness-kivi
Suuri Wellness-kivi on tarkoitettu yksittäisten vartalonkohtien käsittelyyn.
Kokonsa vuoksi se säilyttää lämmön pitkään ja sopii sen vuoksi vartalon suurille
pinnnoille. Aseta se valituille vartalon osille tai pidä sitä niitä vasten.
Suuri Wellness-kivi sopii hierontakiven tapaan erityisesti selluliitin käsittelyyn.
Lämmitä yksittäisiä ongelmakohtia suurella Wellness-kivellä ja suorita kevyt
esihieronta. Hiero lopuksi kohtia hierontakivellä.
Suurta Wellness-kiveä voi käyttää periaatteessa joka
puolella vartaloa, missä lämmittävät kivet tuntuvat
mukavilta. Erityinen kohta, joka vastaa vartalon kylmä-
herkkyydestä, on pohkeen sisäpuolella, polvinivelen alla.
Hiero tätä kohtaa pehmeästi suurella Wellness-kivellä.
Onnistuneen hieronnan jälkeen vartaloosi virtaa lämpöä.
Pieni Wellness-kivi
Molemmat pienet Wellness-kivet on tarkoitettu käytettäväksi kasvoilla ja vatsalla,
selällä ja jaloilla. Niiden pieni koko mahdollistaa niiden käytön pienillä ja
epätasaisilla vartalon kohdilla.
Kasvoilla kahden pienen Wellness-kiven käyttöä voidaan vahvistaa muilla vartalo-
kivellä.
Erittäin herkkä kohta, joka huolehtii yleisestä hyvästä
olosta lämpimien kivien kautta, on kulmakarvojen
välisellä alueella. Asetu rauhallisesti selällesi ja anna
lämpimien kivien säteillä lämpöä sisäänpäin.
Molemmat pienet Wellness-kivet voivat auttaa myös
otsaryppyjen syntymisen ehkäisyssä. Aseta kivet otsan
keskikohdan molemmin puolin, noin sormenleveyden
verran kulmakarvojen päälle.
70