Guía de cocina
Guía de cocina para arroz y pasta
Arroz: Utilice un bol grande con tapa, apto para microondas (el arroz dobla su
volumen al cocerse).
Una vez transcurrido el tiempo de cocción remuévalo, añada sal o hierbas y
mantequilla y déjelo reposar.
Observación: es posible que el arroz no absorba toda el agua durante la cocción.
Pasta: Utilice un bol grande apto para microondas. Añada agua hirviendo y un poco de
sal y remueva bien. Cueza sin tapar.
Remueva de vez en cuando durante y después de la cocción.
Tape la pasta durante el tiempo de reposo y escúrrala bien antes de servirla.
Tipo de
Porción Potencia
alimentos
Arroz blanco
250 g 1000 W
(vaporizado)
375 g
Arroz integral
250 g 1000 W
(vaporizado)
375 g
Arroz mixto
250 g 1000 W
(arroz + arroz
375 g
salvaje)
Maíz mixto
250 g 1000 W
(arroz + maíz)
375 g
Pasta
250 g 1000 W
500 g
Guía de cocina para los pescados
Utilice como guía de cocina los niveles de potencia y los tiempos que aparecen en esta
tabla.
Tipo de
Porción
alimentos
Filetes de 200 g
pescado
400 g
Pescado 350 g(1) 600 W
entero
700 g(2)
Cocción
(min)
14-15
1
/
1
/
16
-17
2
2
19-20
21-22
15-16
1
/
1
/
17
-18
2
2
16-17
20-21
10-11
12-14
Potencia
Cocción
Reposo Instrucciones
(min)
(min)
1
/
1
/
600 W
3
-4
3-5
2
2
6-7
/
/
1
1
4
-5
3-5
2
2
8-10
Reposo
Instrucciones
(min)
5
Añada 500 ml de agua fría.
Añada 750 ml de agua fría.
5-10
Añada 500 ml de agua fría.
Añada 750 ml de agua fría.
5
Añada 500 ml de agua fría.
Añada 750 ml de agua fría.
5-10
Añada 400 ml de agua fría.
Añada 550 ml de agua fría.
5
Añada 1000 ml de agua
caliente.
Añada 2000 ml de agua
caliente.
Enjuague con el agua, salpique el
jugo de limón y ponga los filetes de
pescados en un plato plano de
cerámica. Cúblalos con film
transparante apto para microondas.
Déjelos reposar durante 3-5 minutos.
Enjuague con el agua, salpique el
jugo de limón y ponga el pescado
entero en un plato hondo cristal (dos
pescados enteros). Cúblalos con film
transparente apta para microondas
durante el calentado y el tiempo de
reposo.
Déjelos reposar durante 3-5 minutos.
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AMSUNG
LECTRONICS
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