Cómo ajustar el Poste del Asiento
Para realizar un
ejercicio eficaz, el
asiento debe estar a
la altura adecuada.
Mientras pedalea,
sus rodillas deben
estar levemente
flexionadas cuando
los pedales estén
en la posición más
baja. Para ajustar la
altura del poste del asiento, afloje el tornillo de ajuste,
mueva el poste del asiento hacia arriba o hacia abajo
y, luego, vuelva a apretar el tornillo de ajuste.
Cómo ajustar el giro de la Baranda
Para girar la
baranda para que
coincida con la posi-
ción de la baranda
de su bicicleta de
carretera, afloje los
tornillos indicados,
gire la baranda y,
luego, reapriete los
tornillos.
Cómo ajustar el Poste de la Baranda
Para ajustar la
altura del poste de
la baranda, afloje
el tornillo de ajuste,
mueva el poste de
la baranda hacia
arriba o hacia abajo
y, luego, vuelva a
apretar el tornillo de
ajuste.
Tornillo
Tornillos
Tornillo
Cómo ajustar el Porta Baranda
Para ajustar la
posición del porta
baranda para que
coincida con la
de su bicicleta de
carretera, afloje
los tornillos indi-
cados, mueva el
porta baranda hacia
delante o hacia
atrás y reapriete los
tornillos.
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
Si la bicicleta de
ejercicios se mece
un poco durante
el uso, gire una
o ambas patas
de nivelación del
estabilizador trasero
hasta que deje de
mecerse.
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Tornillos
Pata de
Nivelación