Topcom BPM WRIST 5331 WHO Manual De Usuario página 50

TOPCOM BPM Wrist 5331 WHO
3 Hasznos tippek
Az alábbiakban néhány tanácsot olvashat a mérés pontosabbá tételéhez:
• Ne végezzen vérnyomásmérést kiadós érkezést követ en. A pontos mérés
érdekében ilyenkor várjon egy órát.
• Ne dohányozzon és ne fogyasszon alkoholt a vérnyomásmérés el tt.
• Fáradt vagy kimerült állapotban ne mérje a vérnyomását.
• Fontos, hogy a mérés közben lazítson. A mérés el tt pihenjen le 15 percre.
• Stresszes állapotban ne végezzen mérést.
• A vérnyomásmérést normális testh mérséklettel végezze. Ha hidegnek vagy
melegnek érezné testh mérsékletét, akkor várjon a mérés el tt.
• Ha a készüléket alacsony (fagyponthoz közeli) h mérsékleten tárolja, akkor
használat el tt legalább egy órára helyezze meleg helyre.
• A mérés megismétlése el tt várjon kb. 5 percet.
4 A készülék hulladékként történ elhelyezése
A készülék élettartamának lejártát követ en ne dobja azt a háztartási
hulladékba, hanem adja le az elektromos és elektronikus készülékek
újrahasznosítására kijelölt gy jt helyen. A készüléken, a használati
útmutatóban és/vagy a készülék dobozán látható jelzés erre figyelmeztet.
A készülék bizonyos anyagai újrafelhasználhatók, ha leadja azt egy
gy jt helyen. A használt készülékekb l származó alkatrészek vagy nyersanyagok
újrahasznosítása nagyban hozzájárul környezetünk védelméhez. Amennyiben további
információra van szüksége a lakóhelyén található gy jt helyekr l, érdekl djön a helyi
hatóságoknál.
5 Vérnyomás
5.1 Mi a vérnyomás?
A vérnyomás az artériára kifejtett nyomást jelenti, miközben a vér az artériákon keresztül
áramlik. A szív összehúzódásakor mért vérnyomást nevezzük szisztolés vérnyomásnak
(ez az érték a legmagasabb). A vér visszaáramlásakor mért vérnyomást nevezzük
diasztolés vérnyomásnak (ez az érték a legalacsonyabb).
5.2 Miért van szükség a vérnyomás mérésére?
A korunk emberét veszélyeztet szívproblémák közül egyértelm en a magas
vérnyomással kapcsolatos problémák a leggyakoribbak. A magas vérnyomás er sen
összefügg áll a szív- és érrendszeri betegségekkel, ezért a vérnyomás mérése fontos az
ilyen kockázatok felmérése érdekében.
5.3 Vérnyomásszabvány
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és a National High Blood Pressure Education
Program kidolgozta a vérnyomás szabványos osztályozását, melynek alapján
meghatározható az alacsony és magas vérnyomás kockázata. Ez a szabvány azonban
50