Reebok CYC1i Manual Del Usuario página 9

DIAGRAMA DE LA CONSOLA
La consola le ofrece
seis diferentes fun-
ciones que le prove-
en una retroalimenta-
ción instantánea.
Cada función se
muestra por cinco
segundos en un ciclo
repetitivo. Las funcio-
nes se describen
abajo.
Pulso—Esta función le muestra su ritmo cardíaco
cuando se use el sensor de pulso.
Calorías—Esta función le muestra el número
aproximado de calorías que usted ha quemado.
Calorías de Grasa—Esta función le muestra el
número aproximado de calorías grasa que usted
ha quemado. (Vea QUEMAR GRASA en la pági-
na 10.)
Velocidad—Esta función le muestra la velocidad
de su pedaleo, en kilómetros por hora.
Tiempo—Esta función le muestra la cantidad de
tiempo usted ha entrenado.
Distancia—Esta función le muestra el número
total de kilómetros que usted ha pedaleado
durante su entrenamiento.
COMO MANEJAR LA CONSOLA
1. Para encender la corrien-
te, presione el botón de
prender reajustar
(on/reset), o simplemente
comience a pedalear.
Cuando la corriente esté
prendida, toda la pantalla
se prenderá por dos segundos. La consola entonces
estará lista para manejar.
2. Cuando se haya encendi-
do la corriente, la consola
empezará a mostrar todas
las funciones en un ciclo
repetitivo (con excepción
de la selección de pulso).
Flechas que constante-
mente prenden y apagan
mostrarán cual función se está mostrando actual-
mente.
Flecha
9
3. Para medir su pulso,
deténgase de peda-
lear y coloque su
dedo pulgar en el
sensor de pulso
como se muestra. El
sensor de pulso es
activado con pre-
sión—completamente presione el sensor de pulso.
No presione demasiado fuerte, o la circulación
en su dedo pulgar será limitada, y su pulso no se
podrá detectar. A continuación, levemente levante
su dedo pulgar hasta que el indicador en forma de
corazón de la pantalla se prenda y se apague conti-
nuamente. Sostenga su dedo pulgar en este nivel.
Después de 5 a 10 segundos, tres guiones aparece-
rán en la pantalla y entonces será mostrado su
pulso. Sostenga su dedo pulgar en el sensor por
otros 15 segundos para obtener una lectura más
exacta. Si el pulso que se muestra parece ser muy
alto o muy bajo, o si no se muestra su pulso, levante
su dedo pulgar del sensor y dé tiempo a que se rea-
juste. Presione una vez más el sensor en la manera
que se describe arriba.
Asegúrese de que su dedo pulgar esté en la posi-
ción que se muestra, y que usted esté aplicando la
cantidad apropiada de presión al sensor del pulso.
Pruebe el sensor varias veces hasta que se familia-
rice con el.
4. Para reajustar la pantalla, presione el botón de
prender/reajustar (on/reset).
5. Para apagar la corriente, simplemente espere
alrededor de seis minutos. Nota: La consola tiene
un apagador automático. Si los pedales no se mue-
ven y el botón del monitor no se presionan por seis
minutos, se apagará automáticamente con el fin de
conservar las pilas.
COMO SELECCIONAR KILÓMETROS O MILLAS
La consola puede mostrar la distancia y velocidad en
kilómetros o millas. Si una "KPH" aparece en la panta-
lla, la distancia y la velocidad se mostrará en kilóme-
tros; si una "KPH" no aparece, la distancia y velocidad
se mostrará en millas.
Para cambiar
la unidad de
medida, mire
adentro del
orificio arriba
de la puerta
de las pilas
atrás de la
consola. loca-
lice el interruptor pequeño. Deslice el cortacircuito arri-
ba o abajo para cambiar la unidad de medida.
Cortacircuito