SUIVI DE VOTRE SOMMEIL
Votre TIMEX IRONMAN Move x20 effectuera un suivi de l'information suivante sur votre sommeil :
Temps de sommeil total, Temps de sommeil profond, Temps de sommeil léger et Temps d'éveil.
Le sommeil peut être suivi manuellement ou automatiquement.
Pour effectuer un suivi manuel de votre sommeil et l'enregistrer :
1. Assurez-vous de sélectionner Sommeil Manuel.
2. Enfoncez sur le bouton Home jusqu'à affichage de
3. Appuyez sur le bouton . Votre brassard vous souhaitera une bonne nuit et l'icône
de sommeil
4. Quand vous vous réveillez le matin, appuyez sur le bouton Home lorsque vous voyez SLEEP sur
l'affichage.
5. Appuyez sur le bouton
x20 affichera votre temps de sommeil total ; vous devez synchroniser votre périphérique avec
votre application pour afficher le Temps de sommeil profond, le Temps de sommeil léger et le
Temps d'éveil.
SYNCHRONISATION AVEC VOTRE SMARTPHONE
Votre TIMEX IRONMAN Move x20 se synchronisera avec votre périphérique iOS et Android pris en
charge via la technologie Bluetooth® Low Energy 4.0 à chaque fois que vous ouvrez l'application TIMEX
IRONMAN Move x20. Si l'application reste ouverte et que vous souhaitez synchroniser vos données,
vous pouvez appuyer sur le bouton Syn sur l'écran d'accueil de l'application. Lors de la synchronisation,
tous les paramètres seront téléchargés de l'application téléphonique sur votre brassard et toutes les
activités et séances d'exercice seront téléchargées du brassard sur l'application téléphonique pour
votre revue.
LOCALISATION DE VOTRE TÉLÉPHONE
Le TIMEX IRONMAN Move x20 peut localiser votre périphérique mobile (quand connecté via
Bluetooth 4.0).
Pour trouver votre périphérique (votre périphérique mobile ne peut pas être en mode silencieux et
l'application TIMEX IRONMAN Move x20 doit être ouverte à l'arrière-plan) :
1. Enfoncez sur le bouton Home jusqu'à affichage de
2. Appuyez sur le bouton
3. Pour arrêter l'alerte audible, appuyez sur le bouton .
s'affichera pour indiquer que votre brassard est en mode sommeil.
pour terminer la session de sommeil. Votre TIMEX IRONMAN Move
pour activer l'alerte audible sur votre périphérique mobile.
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