Tabla de contenido

Publicidad

Idiomas disponibles
  • ES

Idiomas disponibles

  • ESPAÑOL, página 33
3.2
Selkähieronta
Vyöhykekartta:
Poskiontelot
Oikea
Ylemmän selkäalueen hieronta
• Käännä säädettäviä jalkoja vastapäivään, kunnes tunnet selkeää vastustusta.
Näin voit ripustaa laitteen tuolin selkänojaan. Parhaiten tähän soveltuu kor-
keaselkäinen tuoli, esim. toimistotuoli.
• Työnnä verkkopistoke pistorasiaan, ja varmista, ettei kaapeli kiristy. Toimin-
topainikkeiden
ja
• Tällä käyttömuodolla voidaan erityisesti laukaista ja lievittää lihasjännitystä ja
lihaskovettumia niskassa ja selän yläosassa.
• Kun olet lopettanut hieronta-/lämpöhoidon, paina painikkeita
monta kertaa, että kaikki toimintolamput sammuvat ja hierontalaite on pois
päältä. Vedä vasta sitten verkkopistoke pistorasiasta.
Alemman selkäalueen hieronta
• Aseta hierontalaite tuolin istuimelle pystyyn verkkojohtoliitäntä
niin, että se nojaa selkänojaan. Työnnä verkkopistoke pistorasiaan, ja varmi-
sta, ettei kaapeli kiristy.
Ohimot
Niska
Kurkku & nielurisat
Keuhko
Silmät & korvat
Sydän
Kateenkorva
Hartiat
Käsivarsi
Solar plexus
Munuaiset
Maksa
Selkäranka
Ohutsuoli
Hermot
Umpisuoli
Polvi
käyttö vastaa jalkahieronnan ohjeita.
FIN
3 Käyttö
Poskiontelot
Vasen
ja
niin
ylöspäin
53

Publicidad

Tabla de contenido
loading

Este manual también es adecuado para:

88282

Tabla de contenido