Nota:
Este ejemplo muestra a una persona en un entorno convencional. Incluso si trabaja en
un entorno informal y menos convencional, es posible que muchos de los consejos de
este apartado sean aplicables. Desarrolle unos buenos hábitos y éstos redundarán en
su beneficio.
Postura general:
A continuación, se ofrecen algunas recomendaciones generales para adoptar una
postura de trabajo beneficiosa para su salud. Es recomendable realizar periódicamente
pequeñas modificaciones en su actividad laboral para evitar las molestias causadas
por largos periodos trabajando en la misma postura. Realice pausas de trabajo breves
y frecuentes para evitar cualquier pequeña fatiga ocasionada por la posición adoptada
al trabajar.
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Capítulo 7. Información de seguridad, utilización y cuidado