Lentejas (legumbres)
Nabos
Patatas en trozos
Trigo (legumbres)
Zanahorias
Zanahorias
Carne - Pescado
Atún (4 bifes 0,6 kg)
Carne de res (asado 1 kg)
Cerdo (asado 1 kg)
Cordero (pierna 1 kg)
Pescado Monkfish
(filetes de 0,6 kg)
Pollo (entero 1,2 kg)
Salmón (4 bifes 0,6 kg)
38
- inmersión
- vapor
- inmersión
- vapor
- inmersión
en rodajas
- vapor
enteras
- vapor
Cocción
de la válvula:
Posición de la válvula:
9 min
12 min
30 min
30 min
5 min
24 min
8 min
Posición
10 min
7 min
6 min
10 min
6 min
15 min
6 min