Tabla de contenido
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Descripción
30/78
2.6
Descripción de los programas de
vibración
Programa
1)
Cada programa comienza con una fase de calentamiento y termina con una
1)
fase de enfriamiento.
Desarrollo
Frecuencia
Aflojamiento y
Frecuencia de
relajación de la
oscilación baja
musculatura
Programa de
Frecuencia de
entrenamiento
oscilación media
para principiantes
Programa de
Frecuencia de
entrenamiento
oscilación alta
para avanzados
Refinamiento de la
Frecuencia de
textura cutánea y
oscilación cambian-
prevención de la
te
celulitis
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