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Resumen de contenidos para Randers ARG-159
- Página 1 Bicicleta Vertical Magnética ARG-159 – Manual de instrucciones INFORMACIÓN DE SEGURIDAD GRÁFICO DE DESPIECE Y LISTADO DE PARTES INSTRUCCIONES DE ARMADO INSTRUCCIONES DE EJERCICIO 9-10 FUNCIONES DE LA CONSOLA 11-12 MANTENIMIENTO...
- Página 3 Estimado usuario, Por favor, lea atentamente estas instrucciones con mucho cuidado antes de utilizar el equipo AVISOS DE SEGURIDAD： Tenga en cuenta las siguientes precauciones antes de armar o utilizar el equipo 1、 Arme el equipo exactamente como se indica en este manual 2、...
- Página 4 de manera correcta. Utilice únicamente piezas de recambio originas para las reparaciones necesarias. 9、 Esta máquina solo puede ser utilizada por una persona a la vez. 10、 Utilice prendas calzado adecuados para realizar entrenamiento. 11、 Si usted siente una sensación de mareo, nauseas u otros síntomas anormales, por favor abandone el entrenamiento y consulte a su médico..
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Página 5: Gráfico De Despiece Y Lista De Partes
GRÁFICO DE DESPIECE Y LISTA DE PARTES：... - Página 6 NAME QUA. NAME QUA. Computer 37L/R Pedal(L/R) Foam End cap Handle pulse Φ25 Nut M10*1.25 Crank Φ170 Handlebar 40L/R End cap Φ25 Little cover Knob Small plastic Plastic cover 43L/R Chain cover Screws ST4.2*19 Front plastic cover Wire Seat post plastic cover Cross head screws M5*45 snap ring D17 Arc washer D6...
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Página 7: Instrucciones De Armado
INSTRUCCIONES DE ARMADO: 1.PREPARACIÓN: A. Antes de comenzar a armar el equipo, asegúrese de tener suficiente espacio disponible a su alrededor. B. Utilice el equipo de herramientas brindado para el armado C. Antes de comenzar el armado, asegúrese de que todas las piezas estén disponibles (verifíque las cantidades de cada pieza en la Lista de Partes de la hoja anterior). - Página 8 FIG.3: Put the front plastic cover (44) to the support tube (15), then connect the sensor 14&19 and tension control wire as shown in FIG.3, and install the support tube (15) on the main frame (48) with bolt(17), washer (16) FIG.3 FIG.4: #6 M8 1PC...
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Página 9: Entrada En Calor Y Enfriamiento
ENTRADA EN CALOR Y ENFRIAMIENTO Utilizando su bicicleta magnética usted podrá obtener varios beneficios como mejorar su estado físico, tonificar sus músculos, y en conjunto con una dieta alimenticia, ayuda a perder peso. 1. Entrada en calor Esta etapa ayuda a que la sangre fluya por el cuerpo y los músculos funcionen correctamente. -
Página 10: Etapa De Ejercicio Liviano
Esta etapa debería tomarle no menos de 12 minutos. aunque la mayor parte de la gente comienza en 15-20 minutos 3. Etapa de ejercicio liviano Esta etapa permite que su sistema cardiovascular y sus músculos se relajen. Durante 5 minutos reduzca la intensidad del ejercicio. Debe repetir los ejercicios de estiramiento, y recuerde no forzar sus músculos para evitar lesiones. - Página 11 SPECIFICATIONS: TIEMPO----------------------------------------------------------------------------------00:00~99:59MIN VELOCIDAD------------------------------------------------------------------------0.0~99.9KM/H(ML/H) DISTANCIA--------------------------------------------------------------------------0.00~999.9KM(ML) PULSO ----------------------------------------------------------------------------40~240BPM CALORÍAS----------------------------------------------------------------------------0.0~9999KCALs Tecla: MODO: Seleccione la función que desea programar para entrar en el modo de ajuste 1、 en el siguiente orden: Tiempo-Distancia-Caloría-Pulso-Reloj 2、 Hold 2 seconds to reset all of the values to zero. ARRIBA: 1、Incrementa el valor de la función que desee según indique la pantalla.
- Página 12 el valor objetivo esté establecido para el ejercicio) 5、DISTANCE: Acumula la distancia del ejercicio contando hacia arriba o hacia abajo (siempre que el valor objetivo esté establecido para el ejercicio). 6、CALORIE: Acumula las calorías quemadas del ejercicio contando hacia arriba o hacia abajo (siempre que el valor objetivo esté...
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Página 13: Mantenimiento
MANTENIMIENTO La bicicleta puede resultar insegura si se pierde o afloja alguna parte de la misma. Por favor, contáctese con nosotros para comprar los repuestos originales. Como cualquier otro producto de ciclismo, la bicicleta debe someterse a un mantenimiento regular. Mantenimiento diario o después de cada sesión. - Página 14 CERTIFICADO DE GARANTIA ARGENTRADE SRL, garantiza al comprador de los productos RANDERS el correcto funcionamiento por el término de 6 (seis) meses en las siguientes condiciones: La garantía cubro todos los defectos de fabricación, no así los provocados por accidentes, golpes o uso indebido del artículo (abuso de la función o de la resistencia técnica indicada) y asegura la...