Réglages Techniques; Guide D'exercice - SPORTSTECH F17 Manual De Usuario

3) Placez l'interrupteur de sécurité dans la bonne position sur la console.
RÉGLAGES TECHNIQUES
Tension
Charge maximale
Dimensions
Exécuter une zone efficace de
Puissance maximale du moteur
Vitesse
Fonction

GUIDE D'EXERCICE

VEUILLEZ NOTER: Avant de commencer un programme d'exercice, consultez votre médecin. Ceci est
important surtout si vous avez plus de 45 ans ou si vous avez des problèmes de santé préexistants.
Les capteurs de pouls ne sont pas des dispositifs médicaux. Divers facteurs, y compris le mouvement
de l'utilisateur, peuvent affecter l'exactitude des lectures de la fréquence cardiaque. Les capteurs de
pouls sont uniquement destinés à faciliter l'exercice physique pour déterminer les tendances de la
fréquence cardiaque en général.
L'exercice est un excellent moyen de contrôler votre poids, d'améliorer votre condition physique et de réduire l'effet
du vieillissement et du stress. La clé du succès est de faire de l'exercice une partie régulière et agréable de votre vie
quotidienne.
L'état de votre cœur et de vos poumons et leur efficacité à administrer de l'oxygène par l'intermédiaire de votre sang
à vos muscles sont des facteurs importants de votre condition physique. Vos muscles utilisent cet oxygène pour fournir
suffisamment d'énergie pour l'activité quotidienne. C'est ce qu'on appelle l'activité aérobique. Lorsque vous êtes en
forme, votre cœur n'aura pas à travailler si dur. Il pompe beaucoup moins de fois par minute, réduisant ainsi l'usure de
votre cœur.
Donc, comme vous pouvez le voir, plus vous êtes en forme, plus vous vous sentirez en meilleure santé..
AC110V, 50/60Hz
120 kg
Pliage: 408 * 720 * 1418 (mm)
Taille augmentée: 1440 * 720 * 1238 (mm)
400*1110 (mm)
1HP
1.0 - 12.0Km/h
course
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