CONSOLA
La consola incluye múltiples funciones de gran utilidad para la práctica de ejercicio.
A continuación encontrará instrucciones para aprender a utilizarla fácilmente.
Crear un perfil de usuario:
Seleccione el icono
y defina el perfil con la siguiente información:
1.
Idioma
2.
Nombre
3.
Imagen
4.
Edad
5.
Peso
6.
Altura
7.
Frecuencia cardíaca máxima
8.
Frecuencia cardíaca mínima
(2)
9.
Sonido de los botones
(1)
El valor que aparece por defecto se calcula automáticamente en función de la edad.
(2)
La frecuencia cardíaca mínima se calcula tras un período de descanso. El valor que aparece por defecto es un valor de referencia medio.
Puede configurar hasta 4 perfiles de usuarios.
Borrar un perfil:
En el menú AJUSTES, seleccione el icono
PRESENTACIÓN
1.
2.
3.
4.
5.
6.
PANTALLA DE INICIO
Primera pantalla que aparece al encender la consola. Permite consultar el resumen
de las características del último perfil utilizado desde su creación.
Para consultar otro perfil, gire la rueda.
Para salir de la página de inicio y acceder a los menús, seleccione un perfil pulsando
el botón central.
PANTALLA DURANTE EL EJERCICIO
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
(1)
y el perfil que desee eliminar.
Botón central: Pulse el botón central para encender la consola, seleccionar
menús, confirmar su selección, comenzar la sesión o hacer una pausa.
Rueda: Gire la rueda para navegar por los menús o ajustar la resistencia del
pedaleo.
Botón Atrás: Pulse el botón «Atrás» para volver atrás, acabar una sesión de
entrenamiento o apagar la consola.
Interruptor de selección: Seleccionar el tipo de aparato (VM / VE).
VM = Bicicleta estática
VE = Bicicleta elíptica
Interruptor de selección: Seleccionar la unidad de distancia (MI / KM).
MI = milla
KM = kilómetro
RESET: Reiniciar la selección.
Escala de intensidad del esfuerzo
Frecuencia cardíaca en pulsaciones por minuto (se requiere utilizar un
pulsómetro)
Calorías quemadas en kcal
Velocidad en km/h (o mi/h)
Distancia recorrida en km (o mi)
Velocidad de pedaleo en revoluciones por minuto
Situación del usuario en su sesión de entrenamiento
Dificultad de pedaleo (16 niveles)