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6. Durante el entrenamiento, puede pulsar la tecla ST/STOP y parar la cuenta
del monitor en cualquier momento.
2. ENTRENAMENTO PROGRAMADO:
Pulsar la tecla UP hasta que la función PROGRAM aparezca en
superior. Pulsar la tecla MODE para confirmar.
(c1)
1. El primero nivel de entrenamiento que aparece es P1 (c1 & c2). Existen
hasta 12 programas de entrenamiento (P1-P12). Para seleccionar el nivel
de entrenamiento deseado pulse las teclas UP,DOWN. Pulsar la tecla MODE
para confirmar.
2. Pueden
pulsar
directamente (c3) o puedes pulsar UP/DOWN para ajustar el nivel de
resistencia (c4). Durante el ajuste, el monitor cambiará pulsando las teclas
UP/DOWN dos veces.
3. Tras fijar el nivel de resistencia, para empezar el entrenamiento puede
pulsar la tecla ST/STOP u, opcionalmente, ajustar cada función pulsando la
tecla MODE para seleccionar la función que quiera fijar. Con las teclas
UP/DOWN modificará el valor. Para seleccionar otro nivel diferente a
programar pulsar la tecla MODE. Las funciones
programados son las siguientes: TIME, DIST, CAL y PULSO en PROGRAM
mode (c5)
(c5)
(c2)
(c4)
la
tecla
ST/STOP
(c6)
(c3)
para
empezar
(c7)
3
la línea
el
entrenamiento
que pueden ser pre-
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