Tabla de contenido
Publicidad
Gebruikersprofiel:
Kies Upr met de SELECT toets en bevestig uw keuze via
ENTER.
Programmeer inclinatie en snelheid voor elk segment met ˄/˅
en bevestig via ENTER.
Programmeer de totale oefentijd met ˄/˅, bevestig via EN-
TER, en druk op START.
HRC programmatie:
(draadloze hartslagzender vereist)
Kies HRC met de SELECT toets en bevestig uw keuze via
ENTER.
Programmeer de doel hartslag (THR, of target heart rate) met
˄/˅, en bevestig via ENTER.
Programmeer de totale oefentijd met ˄/˅, en bevestig via
ENTER, en druk op START.
De loopband zal 2 minuten draaien met een snelheid van 3
km/u als opwarming: u kunt de inclinatie manueel instellen.
Na verloop van deze tijd, zal de computer de snelheid en in-
clinatie vermeerderen elke 30 seconden totdat uw THR-zone
(THR +/- 10 BPM) bereikt is.
Indien u de ingestelde THR-zone overschrijdt, zal de compu-
ter de snelheid en inclinatie automatisch aanpassen totdat de
ingestelde zone opnieuw is bereikt.
Nadat de totale oefentijd is verstreken zal het toestel geleide-
lijk aan vertragen tot 3 km/u.
Indien geen hartslag signaal wordt gededecteerd, verschijnt
onderstaand icoon op het scherm.
Hartslaglezing via deze computer is een benaderende niet
geijkte waarde, en mag niet als leidraad aangewend worden
in een cardio-gerelateerde therapie.
IN GEVAL VAN DUIZELIGHEID, MISSELIJKHEID, PIJN
OP DE BORST OF ANDERE ABNORMALE SYMP-
TOMEN: ONMIDDELLIJK STOPPEN MET TRAINEN EN
EEN ARTS RAADPLEGEN ZONDER VERTRAGING.
Deze handleiding kan enkel gebruikt worden als leidraad. De
fabrikant kan niet verantwoordelijk gehouden worden voor
eventuele fouten bij de vertaling noch voor eventuele veran-
deringen in de technische specificaties.
OM EVENTUELE RISICO'S TE VERMIJDEN IS HET AAN
TE RADEN UW HUISARTS TE RAADPLEGEN ALVO-
RENS U START MET OEFENEN, ZEKER WANNEER U
GEDURENDE EEN LANGERE PERIODE GEEN FYSIEKE
INSPANNINGEN HEEFT GELEVERD. DIT IS VOORAL
BELANGRIJK VOOR MENSEN OUDER DAN 35 OF MEN-
SEN MET GEKENDE GEZONDHEIDSPROBLEMEN.
De fabrikant is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
materiële schade door of gerelateerd aan het gebruik van dit
product.
Publicidad
Tabla de contenido
