Microlife WS 100 Manual De Instrucciones página 28

• Waga jest zasilana 3-woltow bateri litow i nie stanowi adnego
zagroenia dla osób, które korzystaj wycznie z funkcji pomiaru
wagi ciaa. Jednake korzystania z funkcji pomiaru zawartoci
procentowej tuszczu lub wody w organizmie powinny unika
nastpujce osoby:
− kobiety w ciąży
− osoby zażywające leki nasercowe
− osoby z wszczepionym rozrusznikiem serca lub inną
elektroniczną aparaturą medyczną
− osoby z gorączką
− dzieci poniżej 10 roku życia
− osoby poddawane dializie, z obrzękami nóg, dymorfizmem
oraz cierpiące na osteoporozę
• Należy zawsze ważyć się na tej samej wadze i o tej samej
porze, najlepiej bez ubrania i przed śniadaniem. W celu
uzyskania najbardziej wiarygodnych wyników pomiar należy
wykonać dwukrotnie i uśrednić uzyskane wyniki. Po wstaniu z
łóżka odczekaj 15 minut, aby woda rozłożyła się równomiernie
w Twoim ciele.
• Mokra powierzchnia wagi może być śliska.
• Jeśli podczas analizy zawartości tkanki tłuszczowej i wody w
organizmie wystąpi błąd, waga wyłączy się automatycznie.
• Precyzja pomiaru tłuszczu oraz wody w organizmie może
zostać zakłócona w następujących przypadkach:
− wysoki poziom alkoholu
− wysoki poziom kofeiny lub narkotyków
− po intensywnych ćwiczeniach fizycznych
− podczas choroby
− podczas ciąży
− po obfitych posiłkach
− przy problemach z odwodnieniem
− gdy dane użytkownika (wzrost, wiek, płeć) nie zostały
wpisane poprawnie
− jeśli masz mokre lub brudne stopy
OSTRZEŻENIE: Podany procent tłuszczu oraz wody w
organizmie należy traktować jako wartość przybliżoną.
W celu uzyskania dalszych informacji należy
skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
OSTRZEŻENIE: Funkcja pomiaru zawartości tkanki
tłuszczowej oraz wody w organizmie może być używana
wyłącznie przez osoby w wieku od 10 do 100 lat oraz
pomiędzy 100 i 200 cm wzrostu.
Kondycja fizyczna
Procent tkanki tłuszczowej w organizmie zostanie obliczony
nie tylko na podstawie masy całkowitej, wzrostu, wieku i płci,
ale również stylu życia oraz poziomu aktywności fizycznej.
Z tego względu przy wpisywaniu danych użytkownika należy
wybrać jeden spośród 3 POZIOMÓW SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ.
• Poziom 1:
Do kategorii tej zalicza się wszystkie osoby prowadzące
siedzący tryb życia, które w ciągu ostatnich miesięcy
wykazywały minimalną lub umiarkowaną aktywność
fizyczną, nie więcej niż dwa razy w tygodniu po 15 minut.
Poziom ten mogą wybrać te osoby, które chcą rozpocząć
dietę połączoną z ćwiczeniami fizycznymi, mającymi na
celu zmniejszenie ilości tłuszczu w organizmie. Poziom
1 powinien być ustawiony przez około 6-10 tygodni od
rozpoczęcia programu treningowego/diety.
28
• Poziom 2:
Do kategorii tej zalicza się osoby, które regularnie wykonują
ćwiczenia fizyczne (od 3 do 5 razy w tygodniu przez co
najmniej 20 minut). Poziom 2 powinien być ustawiony przez
około 8-12 tygodni.
• Poziom 3:
Do kategorii tej zalicza się osoby (atletów, sportowców),
które codziennie wykonują intensywne ćwiczenia fizyczne
(5 lub więcej razy w tygodniu) i osiągnęły wysoką
sprawność fizyczną.
3. Korzystanie z przyrządu po raz pierwszy
Jak zakładać baterie
Waga zasilana jest jedną, wymienną baterią litową. Gdy
bateria jest wyczerpana, na wyświetlaczu pojawia się «LO» 7
lub symbol baterii. Włóż nową baterię do pojemnika na baterię
5 z biegunem dodatnim skierowanym w górę.
Baterie należy wyrzucać ze specjalnymi odpadami.
Jeśli waga nie będzie używana przez dłuższy okres czasu,
należy wyjąć baterie.
Przełącznik KG / LB
Znajdujący się na spodzie wagi przełącznik 6 pozwala na
wybór jednostki pomiaru (kg lb lub st). Wybór jednostki nie
będzie możliwy przy wyłączonym urządzeniu.
Użycie wagi bez funkcji pomiaru tłuszczu oraz wody w
organizmie
1. Włączyć wagę, naciskając środek platformy.
2. Odczekać kilka sekund, a gdy na wyświetlaczu pojawi się
«0.0» 8, waga jest gotowa do użytku.
3. Stanąć na wadze i czekać bez ruchu; po kilku sekundach
na wyświetlaczu pojawi się Twoja waga 9.
Podczas pomiaru nie opieraj się o nic.
4. Po zejściu z wagi ekran wyświetlacza będzie pokazywał
przez kilka sekund wynik ostatniego pomiaru, a następnie
wyłączy się automatycznie.
4. Wpisywanie danych użytkownika
Waga może zapamiętać dane 10 różnych osób.
1. Włącz wagę, naciskając środek platformy.
2. Odczekaj kilka sekund a gdy na wyświetlaczu pojawi się
«0.0» 8, naciśnij przycisk USTAW 1.
3. Na wyświetlaczu zacznie mrugać «P-01» AT, oznaczające
osobę «01»: jeśli chcesz zmienić pozycję pamięci (od 01 do
10), naciśnij « » 3 lub « » 4.Po wybraniu pozycji
pamięci naciśnij USTAW 1 aby potwierdzić wybór.
4. Wpisz swój wzrost (od 100 cm do 200 cm) AK, używając
symboli « » 3 lub « » 4, aby zwiększyć lub zmniejszyć
wartość. Na wyświetlaczu pojawi się wartość w cm lub ft.
Aby potwierdzić, naciśnij USTAW 1.
5. Ponownie użyj symboli « » 3 lub « » 4, aby wpisać wiek
(od 10 to 100 lat) AL, a następnie naciśnij USTAW 1, aby
wybór potwierdzić.
6. Kontynuuj, naciskając symbole « » 3 lub « » 4, aby
określić płeć AM. Naciśnij USTAW 1, aby wybór
potwierdzić.