Striale IXOSPORT IXO-270 Manual De Instrucciones página 18

PERSONAL
H.R.C
PULSE
USER DATA
DESCRIPTION
Ce produit a un système moteur de série UM.
DESCRIPTION DES FONCTIONS
MANUAL
PROGRAM
PERSONAL
H.R.C
i.
ii.
iii.
iv.
2. RECOVERY Quand vous avez fini votre entraînement, appuyez sur RECOVERY. Pour que RECOVERY
fonctionne correctement, votre fréquence cardiaque est nécessaire. La durée sera décomptée d'1 minute, puis votre
niveau de forme de F1 à F6 sera affiché.
NOTE : pendant RECOVERY, aucun autre affichage ne fonctionne.
F 1 ~ F6 = NIVEAU DE RETOUR AU CALME DE LA FC
: Personnel U1~U4
: Contrôle de la fréquence cardiaque 55%, 75%, 90%, IND (CIBLE)
: Pouls P~30~240, valeur maximale disponible.
: données utilisateur U0 ~U4 (U1 ~ U4 données mémorisées)
Réglez le niveau de résistance avec le tableau de la matrice à points puis (si besoin) réglez
les paramètres d'exercice TIME / DISTANCE / CALORIES / PULSE puis appuyez sur
ST/STOP pour démarrer le programme manuel.
12 programmes s'ajustant automatiquement avec le contrôle d'exercice (P1~P12),
Le niveau de résistance peut être ajusté pendant le programme.
Créez votre propre profil de programme avec U1~U4 en réglant le niveau de résistance
pour chaque segment individuel. Puis le programme sera automatiquement sauvegardé
pour une utilisation future. U0 ENTER peut être réglé de la même façon que U1~U4 mais
ce programme ne peut pas être sauvegardé.
CONTROLE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE- Sélectionnez votre propre cible de
fréquence cardiaque ou choisissez un des programmes préréglés 55%, 75% ou 90%.
Veuillez entrer votre âge dans les données utilisateur pour vous assurer que votre
fréquence cardiaque ciblée est réglée correctement. L'affichage PULSE clignotera quand
vous aurez atteint votre cible selon le programme que vous avez choisi.
55% -- PROGRAMME REGIME
75% -- PROGRAMME SANTE
90% -- PROGRAMME SPORT
TARGET—FREQUENCE CARDIAQUE CIBLEE REGLEE PAR L'UTILISATEUR