TEFAL ActiFry Manual Del Usuario página 28

GR
Εκσυγχρονιστε τε για το καλ τη υγε α σα
Καλ διατροφ δεν σηµα νει µ νο ποικιλ α και ισορροπ α στην δ αιτα σα αλλ και φροντ δα στην
επιλογ σωστ ν και υγιειν ν προ ντων.
Ο τρ πο µαγειρ µατ
γε ση . Επειδ
προ ντων που ε ναι σχεδιασµ να µε την φιλοσοφ α ΥΓΙΕΙΝΗ ∆ΙΑΤΡΟΦΗ & ΓΕΥΣΗ:
που διατηρο ν την διατροφικ αξ α τη τροφ
Σα προσφ ρει µοναδικ
Στι επ λξει των διατροφικ ν εξελ ξεων, η
παραγωγ τη και προσφ ρει µοναδικ
µελ τε .
Σα ενηµερ νει
Στο χ ρο τη διατροφ
σα ταχ τητα, πρακτικ τητα και ευχ ριστη ατµ σφαιρα στην προετοιµασ α των γευµ των σα .
Μ ρα µε την µ ρα η σειρ τη
στ χο την διατροφικ ισορροπ α σε συνδυασµ µε την γαστρονοµικ απ λαυση:
διατηρ ντα τι ιδι τητε των φυσικ ν και βασικ ν συστατικ ν που ε ναι απαρα τητα για τη
•
διατροφ σα ,
• περιορ ζοντα τη χρ ση λιπαρ ν υλικ ν,
• ευνο ντα την επιστροφ σε ξεχασµ νε γε σει και αρ µατα,
• µει νοντα τον χρ νο που δαπαν ται για την προετοιµασ α εν
Στο πλα σιο αυτ
πραγµατικ φρ σκιε πατ τε τηγανιτ
∫ Kαλωσ ρθατε στον κ σµο τη
Μαγειρ ψτε πραγµατικ
σα αρ σουν!
Οι τηγανιτ πατ τε τη
στην µοναδικ πατενταρισµ νη τεχνολογ α: τον αναδευτ ρα που απαλ διαχ ει το λ δι και τον θερµ
α ρα. Επιλ ξτε τα υλικ τη αρεσκε α σα : το δικ σα λ δι, µπαχαρικ , αρωµατικ β τανα και
καρυκε µατα. Η
Μ νο 3% λ πο * 1 κουτ. σο πα (14ml) λ δι ε ναι αρκετ
Μια κουταλι σο πα λ δι τη επιλογ
στον ειδικ δοσοµετρητ
χρει ζεστε.
*
αντιστοιχε σε 1 κιλ πατ τε µεγ θου 13Χ13 χιλ. που χει µαγειρευτε µε 14ml ελει λαδο.
Η σα επιτρ πει να µαγειρ ψετε µια µεγ λη ποικιλ α συνταγ ν.
• Εκτ απ τι τηγανιτ
τραγανιστ λαχανικ , λεπτ
φρο τα.
Σα παρ χεται να βιβλιαρ κι συνταγ ν που χουν δηµιουργ σει οι
µεγαλ τεροι Σεφ και διατροφολ γοι µε την επιµ λεια του Ηλ α Μαµαλ κη.
Σε αυτ , θα βρε τε πρωτ τυπε ιδ ε για πατ τε τηγανιτ
Η µαγειρε ει εξ σου καλ
•
εναλλακτικ στα φρ σκα προ ντα. Οι συνταγ
ιδι τητε και τη γε ση των τροφ ν.
26
Υγιειν διατροφ και γε ση
του πα ζει πρωταρχικ ρ λο στην διατ ρηση των διατροφικ ν αξι ν και τη
λε οι συσκευ µαγειρικ
λ σει
λ σει µε πλεονεκτ µατα αποδεδειγµ να απ επιστηµονικ
η χει να επιδε ξει πρακτικ
τη σειρ προ ντων, η φριτ ζα
λαχταριστ
ε ναι τραγαν
θα ασχοληθε µε τα υπ λοιπα.
που συνοδε ει την
Τηγανιτ
πατ τε , µπορε τε να διαφοροποι σετε την καθηµεριν τητ
φ τε τρυφερο και ν στιµου κρ ατο , τραγανιστ
υγιειν πι τα και επιδ ρπια.
δεν ε ναι διε η
και αναδεικν ουν λη τη γε ση των υλικ ν.
επενδ ει στην ρευνα, εκσυγχρον ζει την
υγιειν διατροφ & γε ση προσφ ρει τι υπηρεσ ε τη µε
σα επιτρ πει να ετοιµ σετε 1 κιλ
µε να κουταλ κι απ το λ δι που προτιµ τε!
τηγανιτ
εξωτερικ και µαλακ
σα ε ναι αρκετ για να µαγειρ ψετε 1 κιλ πατ τε . Χ ρη
χετε την σωστ
πατ τε και χι µ νο!
η
+
:
τα κατεψυγµ να προ ντα που προσφ ρουν µια καλ
ε ναι πρακτικ
χει δηµιουργ σει µια σειρ
ξυπνα προ ντα
λ σει στην κουζ να προσφ ροντ
γε µατο .
πατ τε τσι πω
στο εσωτερικ του χ ρη
ποσ τητα λαδιο
, λαχταριστ
, διαφυλ σσουν τι θρεπτικ
!
που
σα µε
γαρ δε και