l'ossigenazione del muscolo e favorendo lo smaltimento delle sostanze di
sintesi prodotte durante lo sforzo.
Durata: 30 minuti.
Posizione elettrodi: foto da 01 a 20 del Manuale posizioni.
Intensità: medio-bassa, con incremento negli ultimi 10 minuti.
NEMS20 • Massaggio profondo (programma non medicale)
Da utilizzare in tutti gli sport, dopo le gare o gli allenamenti più duri, in
particolare dopo sforzi prolungati ed intensi – da usare immediatamente
dopo lo sforzo Programma simile al precedente: utilizza però frequenze più
basse con capacità di vascolarizzazione maggiore.
Favorisce
l'azione
l'ossigenazione del muscolo e favorendo lo smaltimento delle sostanze di
sintesi prodotte durante lo sforzo.
Durata: 25 minuti.
Posizione elettrodi: foto da 01 a 20 del Manuale posizioni.
Intensità: medio-bassa, con incremento negli ultimi 10 minuti.
NEMS 21 • Riabilitazione EMS (programma non medicale)
Programma che aumenta la microcircolazione all'interno e intorno alle fibre
muscolari trattate creando delle contrazioni ritmiche, favorendo così una
azione drenante e tonificante.
Durata: breve, 5 minuti.
Posizione elettroni: foto da 01 a 23 (21 esclusa) del Manuale posizioni.
Intensità: sufficiente a garantire delle buone contrazioni muscolari durante il
trattamento ma tali da non produrre indolenzimento. Il lavoro prevalente è
sulle fibre lente.
Piani di trattamento nella forza muscolare
Muscolo
Addominali –
N° 1/20
forza base
Pettorali –
N° 7/17
forza base
Quadricipiti –
N° 11/18
forza base
Glutei –
N° 19
forza base
IACER Srl
di
drenaggio
Programma di allenamento settimanale
Foto
Giorno 1
NEMS6
NEMS6
NEMS7
NEMS7
e
capillarizzazione,
Giorno
Giorno 5
3
NEMS19+
NEMS6
NEMS6
NEMS19+
NEMS6
NEMS6
NEMS19+
NEMS7
NEMS7
NEMS19+
NEMS7
NEMS7
49
migliorando
N° di
Giorno 7
sett.ne
NEMS
5
12
NEMS
5
12
NEMS
5
12
NEMS
5
12
MNPG146-11