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Precor P82 Guía De Inicio página 2

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Conozca la Consola P82
Las consolas P82 con control de movimiento simple y doble utilizan una pantalla táctil LCD que incluye un cargador de dispositivos
móviles; además, es apta para la red de Preva™ y compatible con IPTV.
Inicie los ejercicios
¿Está preparado para mejorar su oferta lúdica y ofrecer a los clientes unos excelentes programas de entrenamiento y de ejercicios?
Saque partido de los tutoriales de productos de Precor, los mejores recursos de formación de su categoría y las bibliotecas de con-
tenido que actualizamos periódicamente (solo en determinadas regiones) en www.precor.com.
PRECAUCIÓN: Antes de comenzar cualquier programa de fitness, acuda a su médico para que le someta a un exhaustivo exa-
men físico. Pregúntele al médico sobre la frecuencia cardíaca objetivo adecuada para su condición física.
Para iniciar un entrenamiento:
Toque Quick Start para inicializar el Programa Manual. Los cálculos, como las calorías quemadas, se basan en una persona de
40 años de edad y con un peso de 77 kg. Los clientes pueden completar un entrenamiento utilizando este programa con los valores
predeterminados, o usted mismo puede cambiar la configuración del ejercicio para que se adapte al programa de entrenamiento
que configuró expresamente para ellos.
Para iniciar un ejercicio principal:
El Ejercicio principal aparece en la pantalla Bienvenido y se cambia todos los días. Toque GO en la pantalla Ejercicio principal.
Para iniciar un ejercicio programado:
Los ejercicios programados son una magnífica manera de adaptar los ejercicios del cliente a sus objetivos de fitness, mantenerle
motivado y añadir variedad a sus sesiones de entrenamiento. Estos ejercicios se organizan en los siguientes grupos: Manual,
Frecuencia cardíaca, Intervalos, Pérdida de peso (Quemador de grasa en Escaladoras), Variedad y Rendimiento.
1. Toque Ejercicios, seleccione un ejercicio y, a continuación, toque GO. Al final del ejercicio, en una pantalla de resumen se mos-
trará la frecuencia cardíaca promedio y la métrica acumulada que se ha logrado durante el ejercicio.
2. Guarde el ejercicio para reproducirlo más tarde (solo en las cuentas de Preva).
Monitorice la frecuencia cardíaca
Correas pectorales
Las correas pectorales proporcionan los mejores resultados en la monitorización de la frecuencia cardíaca. Cuando se lleva una
correa pectoral durante un ejercicio, en la pantalla aparecen las funciones relacionadas con la frecuencia cardíaca. Para que las
lecturas sean precisas, la correa pectoral debe estar en contacto directo con la piel.
Función de frecuencia cardíaca táctil
Muchos productos de Precor incorporan sensores de contacto en los agarres de los pasamanos. Sujétese a los agarres con ambas
manos y asegúrese de que tiene las manos húmedas (no secas). Evite apretar los sensores con demasiada fuerza.
Si desea obtener las instrucciones de funcionamiento y de resolución de problemas de la
consola al completo, visítenos en www.precor.com.
Guía de inicio de P82 | N.º pieza 304010-162 rev D, ESP
©2015 Precor Incorporated. Es una marca de Amer Sports. | Diciembre 2015
ENTRENAMIENTO Y EJERCICIOS
N.º
Función
Pausa
Indicador de inclinación
o altura de paso*
Indicador de intensidad
o resistencia**
Subir volumen/Bajar
volumen
* Indicador de altura de paso solo para AMT
** El indicador de inclinación solo se encuentra en el control de movimiento
doble. Los controles de movimiento están ubicados justo debajo del indicador.
N.º
Función
Subir canal/Bajar canal
Silencio
Toma de audio
Cargador de dispositivo
móvil

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