Korona KFW 5505 Instrucciones Para El Uso página 25

θέση µνήµης (Εικ. 4). Επιλέγετε την επιθυµητή θέση µνήµης µε το πάτηµα
των πλήκτρων „επάνω"
θέση µνήµης µε το πλήκτρο „SET".
– Τώρα εµφανίζεται αναβοσβήνοντας το σωµατικό ύψος σε cm (inch) (Εικ. 5).
Ρυθµίζετε µε το σύντοµο ή µεγαλύτερης διάρκειας πάτηµα των πλήκτρων
„επάνω" ή „κάτω"
πλήκτρο „SET" .
– Εµφανίζεται αναβοσβήνοντας η ηλικία („Age") σε έτη (Εικ. 6). Ρυθµίζετε µε
το σύντοµο ή µεγαλύτερης διάρκειας πάτηµα των πλήκτρων „επάνω"
„κάτω" την επιθυµητή τιµή και επιβεβαιώνετε µε το πλήκτρο „SET".
– Στην οθόνη εµφανίζεται τώρα η ρύθµιση για το φύλο „γυναίκα" ή „άνδρας"
(Εικ. 7). Επιλέγετε το φύλο µε το πάτηµα των πλήκτρων „επάνω"
„κάτω" και επιβεβαιώνετε µε το πλήκτρο „SET".
– Επάνω στην οθόνη εµφανίζεται τώρα η ρύθµιση για τον ατοµικό σας βαθµό
δραστηριότητας και τη φυσική κατάσταση (Εικ. 8). Επιλέγετε τον επιθυµητό
βαθµό δραστηριότητας µε το πάτηµα των πλήκτρων „επάνω"
και επιβεβαιώνετε τον επιθυµητό βαθµό δραστηριότητας µε το πλήκτρο
„SET".
– Οι τιµές που ρυθµίστηκαν µε τον τρόπο αυτό απεικονίζονται διαδοχικά
ακόµα µια φορά. Η ζυγαριά µετά από αυτό τίθεται αυτόµατα εκτός
λειτουργίας.
Εξήγηση των 5 βαθµών δραστηριότητας:
– Fitness 1: καμία σωματική δραστηριότητα.
– Fitness 2: μικρή σωματική δραστηριότητα (1 φορά την εβδομάδα).
– Fitness 3: μέση σωματική δραστηριότητα (2 έως 3 φορές την εβδομάδα).
– Fitness 4: τακτική σωματική δραστηριότητα (3 έως 4 φορές την εβδομάδα).
– Fitness 5: έντονη σωματική δραστηριότητα (λειτουργία για αθλητές).
Η ζυγαριά διαθέτει 10 θέσεις µνήµης βασικών δεδοµένων, στις οποίες ο
κάθε χρήστης, π. χ. κάθε µέλος της οικογένειας µπορεί να αποθηκεύει και να
ανακαλεί τις προσωπικές του ρυθµίσεις.
– Αγγίξτε ελαφρά με το πόδι το άνω μέρος της ζυγαριάς.
– Επιλέζτε τη μνήμη στην οποία έχετε εισάγει τα προσωπικά σας δεδομένα,
πατώντας το ή το
διαδοχικά μέχρι να εμφανιστεί το „0.0" (Εικ.2).
– Ανεβείτε ξυπόλυτος(-η) στη ζυγαριά και βεβαιωθείτε ότι πατάτε τα
ηλεκτρόδια.
– Παραµείνετε ακίνητοι επάνω στη ζυγαριά, τώρα εκτελείται η ανάλυση για
το σωµατικό σας λίπος και νερό (Εικ. 9). Αυτό µπορεί να διαρκέσει µερικά
δευτερόλεπτα.
Σηµαντικό: Τα άκρα των ποδιών, τα πόδια, οι γάµπες και οι µηροί δεν
επιτρέπεται να εφάπτονται µεταξύ τους. ∆ιαφορετικά δεν µπορεί να γίνει
σωστή µέτρηση.
Απεικονίζονται τα ακόλουθα δεδοµένα:
– Ποσοστό σωµατικού λίπους, σε % (Εικ. 10)
– Ποσοστό νερού σε % (Εικ. 11)
– Ποσοστό µυϊκής µάζας σε % (Εικ. 12)
– Τώρα απεικονίζονται ακόµα µια φορά διαδοχικά όλες οι τιµές µέτρησης, στη
συνέχεια η ζυγαριά τίθεται αυτόµατα εκτός λειτουργίας.
ή „κάτω" και επιβεβαιώνετε την επιθυµητή
την επιθυµητή τιµή και επιβεβαιώνετε µε το
επανειλημένως. Τα δεδομένα εμφανίζονται
ή
ή „κάτω"
25
Εικ. 4
ή
Εικ. 5
Εικ. 6
Εικ. 7
Εικ. 8
Εικ. 9
Εικ. 10
Εικ. 11
Εικ. 12