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Introducción de los datos personales y sintonización de la banda torácica
El equipo se suministra con los siguientes valores de fábrica:
- edad (AGE): 30 años
- peso (KG / LBS): 70 kg (154 lbs)
- frecuencia cardíaca en reposo (AHR): 70 bpm
Estos valores sirven para calcular el consumo calórico y la frecuencia cardíaca de entrenamiento.
Si no se introducen los datos personales, las kilocalorías consumidas y la frecuencia de entrenamiento se calculan
sobre la base de los parámetros de fábrica.
Si se desea introducir los datos personales y sintonizar la banda torácica, pulsar una tecla cualquier para encender
la pantalla y luego mantener pulsada la tecla RETURN.
Pulsar la tecla MÁS para aumentar el valor en una unidad; mantenerla pulsada para aumentar el valor más rápidamente.
Pulsar la tecla MENOS para reducir el valor en una unidad; mantenerla pulsada para reducir el valor más rápidamente.
Pulsar la tecla RETURN para pasar de un parámetro al siguiente.
Una vez introducida la frecuencia cardíaca en reposo (AHR), la banda torácica se sintoniza con el receptor:
- Humedecer la zona de los sensores y ponerse la banda torácica.
- Ponerse a no más de 15 cm de la zona del receptor, marcada en pantalla con el símbolo
.
- Esperar hasta que aparezca el código de la banda.
Si la banda torácica es digital ANT+, el código es alfanumérico; si la banda es de otro tipo, aparecen 4 ceros (0000).
Una vez sintonizados el transmisor y el receptor, el valor de la frecuencia cardíaca aparece en el segundo recuadro
de la pantalla.
Si a los 20 segundos todavía no hay sintonización, o si el valor de la frecuencia cardíaca no es correcto, acercarse
más a la zona del receptor y pulsar la tecla PLAY para reiniciar el procedimiento.
Pulsar la tecla RETURN para salir del menú de introducción y sintonización.
Los datos personales se pueden modificar incluso durante el ejercicio o la pausa.
La banda torácica se debe sintonizar antes de comenzar el ejercicio; la sintonización se debe repetir para cada
nuevo ejercicio.
Si la pantalla se apaga automáticamente (a los 5 minutos consecutivos de falta de movimiento), los datos personales
se conservan en la memoria. Si la pantalla se apaga con la tecla PLAY, se restablecen los valores de fábrica.
Advertencias
Se recomienda utilizar una banda torácica de tipo ANT+.
Una banda analógica no garantiza la ausencia de
interferencias de otros usuarios cercanos.
Si se utilizan bandas analógicas, para evitar las interferencias,
los equipos se deben distanciar al menos 170 cm entre sí,
como indica la figura.
170 cm
170 cm
170 cm
48
Wireless Console
0sm00698AA_GroupCycle Wireless Console_12gen.indd 48
12/01/2011 14.49.26
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