Ajustes - Weider 2990 I Manual Del Usuario

AJUSTES

Esta sección explica cómo ajustar el sistema de entrenamiento. Vea las GUÍAS DE EJERCICIOS en la página
27 para información importante sobre cómo sacar el mejor beneficio de su programa de ejercicios.
Cada vez que se utilice el sistema de entrenamiento hay que asegurarse de que todas las piezas estén correc-
tamente apretadas. Reemplace cualquier pieza gastada inmediatamente. Se puede limpiar el sistema de
entrenamiento con un paño húmedo y detergente moderado no abrasivo. No use disolventes.
AJUSTE DE LA RESISTENCIA
Para cambiar la cantidad de resistencia durante
su entrenamiento, introduzca el Pasador de
Pesas (18) dentro de la Pesa (15) deseada en
la pila de pesas. Asegúrese de que el Pasador
esté completamente introducido en la Pesa.
15
Nota: La cantidad de resistencia de cada
estación de ejercicios puede diferir de la
configuración de peso. Use la TABLA DE
18
RESISTENCIA DE LAS PESAS de la página
24 para encontrar la cantidad aproximada de
resistencia para cada estación de pesas.
FIJACIÓN DE LA BARRA LATERAL
Conecte la Barra Lateral (14) al Cable Superior
(53) en la estación superior de la polea con un
Gancho del Cable (47).
Siempre que realice un ejercicio que no
requiera la Barra Lateral (14), desconéctela
del sistema de entrenamiento.
14
53
47
22