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respecter la distance de bronzage minimum (distance entre le filtre UV et votre peau) de 60 cm.
Séances de bronzage : durée et fréquence
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Effectuez une seule séance de bronzage par jour pendant une période de cinq à dix jours.
-
Espacez les deux premières séances de bronzage d'au moins 48 heures.
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Après ce programme de cinq à dix jours, laissez reposer votre peau pendant un certain temps.
-
Environ un mois plus tard, votre peau aura perdu une grande partie du bronzage. Vous pouvez
alors commencer un nouveau programme.
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Pour entretenir votre bronzage, effectuez une ou deux séances d'UV par semaine, après avoir
suivi le programme initial.
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Que vous choisissiez de faire une pause pendant quelques jours ou de continuer le bronzage à
une intensité plus faible, il est impératif de ne pas dépasser le nombre maximum d'heures de
bronzage par an.
-
Pour ce solarium, le nombre maximum d'heures de bronzage est de 20 heures (= 1 200 minutes)
par an.
Exemple
Supposons que vous suiviez un programme de bronzage de 10 jours avec une séance de 8 minutes
le premier jour et des séances de 20 minutes les neuf jours suivants.
Le programme entier comprend donc (1 x 8 minutes) + (9 x 20 minutes) = 188 minutes.
Vous pouvez suivre 6 de ces programmes par an (puisque 6 x 188 minutes = 1 128 minutes).
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Le nombre maximal d'heures de bronzage s'applique bien sûr à chaque partie du corps
(comme l'avant et le dos).
Dans le tableau ci-dessous, vous verrez que la durée de la première séance est toujours de
8 minutes, quelle que soit la sensibilité de la peau.
Durée de la séance de
bronzage pour chaque
partie du corps traitée
1re séance
pause d'au moins
48 heures
2e séance
3e séance
4e séance
5e séance
6e séance
7e séance
8e séance
9e séance
10e séance
* Ou plus, en fonction de la sensibilité de la peau.
Si les séances vous semblent trop longues (si vous avez l'impression que votre peau tire en fin de
séance par exemple), il est recommandé d'en réduire la durée d'environ 5 minutes.
Pour obtenir un bronzage uniforme, tournez de temps en temps votre visage et votre corps vers la
gauche puis vers la droite pour les exposer aux rayons de façon plus uniforme.
Pour personnes à
peau très sensible
8 minutes
pause d'au moins
48 heures
10-15 minutes
10-15 minutes
10-15 minutes
10-15 minutes
10-15 minutes
10-15 minutes
10-15 minutes
10-15 minutes
10-15 minutes
Pour personnes à
peau normale
8 minutes
pause d'au moins
48 heures
20 minutes
20 minutes
20 minutes
20 minutes
20 minutes
20 minutes
20 minutes
20 minutes
20 minutes
Pour personnes à
peau peu sensible
8 minutes
pause d'au moins
48 heures
25-30 minutes*
25-30 minutes*
25-30 minutes*
25-30 minutes*
25-30 minutes*
25-30 minutes*
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