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Resumen de contenidos para Body Sculpture BMG-4202
- Página 1 BMG-4202 MULTI GYM www.bodysculpture.com.es...
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Página 2: Informacion De Seguridad Importante
INFORMACION DE SEGURIDAD IMPORTANTE Por favor, mantenga este manual en un lugar seguro como referencia. 1. Es importante leer todo este manual antes de ensamblar y usar el equipo. El uso seguro y eficiente solo se puede lograr si el equipo se monta, se mantiene y se usa correctamente. Es su responsabilidad asegurarse de que todos los usuarios del equipo estén informados de todas las advertencias y precauciones. -
Página 3: Lista De Piezas Multigym
LISTA DE PIEZAS MULTIGYM NAME NAME Q’TY Q’TY Soporte superior 27 Asiento Base estabilizadora 28 Cojín para almohadilla de bíceps Base principal 29 Casquillo, diam14x1.5x7mm Brazo izquierdo 30 Pulley diam. 90x10.5x28mm Brazo derecho 31 Pulley diam. 90x10.5x24mm Soporte vertical 32 Correa de tobillo acolchada Base delantera 33 Pin para selector de peso Apoyo Prop... - Página 4 M12X135 M12X75 M10X70 M10X60 M10X50 M10X45 M6X15 M10X25 M10X65 M10X20 M8X65 M8X60 M8X50...
- Página 5 INSTRUCCIONES DE MONTAJE Aviso: El orificio de las barras cromadas de las Partes No. 11 debe estar en la posición trasera y la parte inferior de la barra. 59 63 62 58 1) Conecte la base delantera (7) a la base principal (3) usando la placa de soporte (71), los tornillos (59), las arandelas (63) y las tuercas (67).
- Página 6 1) Coloque el soporte del asiento (14) en el soporte vertical (6) y conéctelo usando la placa de soporte (37), los tornillos (59), las arandelas (63) y las tuercas (67). 2) Monte la palanca de extensión (22) en el soporte del asiento (14) y fíjela con el tornillo (49), las arandelas (61) y las tuercas (65).
- Página 7 1) Inserte las barras cromadas (11) en los orificios del soporte superior (1) y únase con los tornillos (58) y las arandelas (62). Coloque el soporte superior (1) sobre el soporte vertical (6) y fíjelo con los tornillos de la placa de soporte (37) (59), las arandelas (63) y las tuercas (67). EN ESTE MOMENTO, NO TORRE DEMASIADO.
- Página 9 1) Los tres cables del aparato de construcción de carrocerías deben instalarse al mismo tiempo que los protectores de poleas que las poleas, como se muestra en los dibujos detallados. 2) La posición de cada cable es la siguiente: . El cable de la polea inferior (45) va desde la palanca de extensión hasta la base principal donde se une a la cadena (42) que mantiene la tensión del cable.
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Página 10: Instrucción Para Los Ejercicio
INSTRUCCIÓN PARA LOS EJERCICIO Levantamiento de la rodilla FILA BAJA DE LA POLEA FLEXIONES DE BÍCEPS COLOQUE LA BARRA "T" EN LA POLEA A (BICEPS-FOREARM FLEXORES) COLOQUE LA BARRA "T" - BAJO LA POLEA, NIVEL BAJO. COLOQUESE SOBRE LA COLOQUE LA BARRA "T" EN LA POLEA SIENTESE CON LOS PIES SEPARADOS. - Página 11 ELEVACIÓN BRAZO DERECHO LAT PULL FRONT MARIPOSA (PARA PECTORALES) COLOQUE LA BARRA EN T Y LOS RODILLOS EN FIJAR LA BARRA "T" A LA POLEA ALTA, PONER SET PRE-ESTIRAMIENTO, CON LOS LA POSICIÓN MÁS ALTA. COLOQUE LAS LAS MANETAS DE LA PARTE POSTERIOR Y DEL ANTEBRAZOS EN PARALELO A LOS MANOS EN LOS GRIPS Y SIÉNTESE CON LOS GRIP CON LOS BRAZOS RECTOS.
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Página 12: Ajuste Del Respaldo
AJUSTE Ajuste del respaldo: De acuerdo con la descripción anterior, ajuste el AJUSTE DEL RESPALDO a la altura adecuada. Confirme que la perilla esté en la posición correcta y apriete firmemente antes de usar el equipo. Ajuste de la elevación de la pierna: De acuerdo con la descripción anterior, ajuste el AJUSTE DE LA ELEVACIÓN DE LAS PIERNAS a la posición correcta. - Página 13 Coloque el pasador de 2 piezas (no.36) en el orificio de la barra cromada (nº 11) cuando no haga ejercicio. ADVERTENCIA: Para evitar el riesgo técnico de lastimarse mientras hace ejercicio, no toque el cable de pesas.
- Página 14 COPYRIGHT ©2014 BY BODY SCULPTURE INTERNATIONAL LTD. ALL RIGHTS RESERVED. UNAUTHORIZED DUPLICATION IS A VIOLATION OF LAW.