Ocena Wyników - Beurer BF 530 Instrucciones Para El Uso

Wskazówka: Nie będzie można określić wartości diagnostycznych, ponieważ buty uniemożliwiają
wykonanie analizy B.I.A..
Wyłączanie wagi
Waga wyłącza się automatycznie.
9. Ocena wyników
Wskaźnik masy ciała BMI
Wskaźnik masy ciała (BMI) to wartość często wykorzystywana do oceny wagi ciała. Wielkość ta jest obli-
czana na podstawie wagi ciała i wzrostu. Oblicza się ją według następującego wzoru: wskaźnik masy ciała
(BMI) = waga ciała: wzrost². Jednostką BMI jest zatem [kg/m²]. Klasyfikacja masy ciała na podstawie BMI
w przypadku osób dorosłych (powyżej 20 lat) odbywa się w oparciu o poniższe wartości:
Kategoria
Niedowaga
Waga prawidłowa
Nadwaga
Otyłość (nadwaga)
Procentowa zawartość tkanki tłuszczowej
Poniższe procentowe wartości zawartości tkanki tłuszczowej mają charakter orientacyjny (w celu uzyska-
nia bliższych informacji należy zwrócić się do lekarza!).
Mężczyzna
Nie- Standar-
Wiek
wielka dowa
10 – 14 < 11% 11 – 16% 16,1 – 21% > 21,1%
15 – 19 < 12% 12 – 17% 17,1 – 22% > 22,1%
20 – 29 < 13 % 13 – 18% 18,1 – 23 % > 23,1%
30 – 39 < 14% 14 – 19% 19,1 – 24 % > 24,1%
40 – 49 < 15% 15 – 20% 20,1 – 25% > 25,1%
50 – 59 < 16% 16 – 21% 21,1 – 26% > 26,1%
60 – 69 < 17% 17 – 22% 22,1 – 27 % > 27,1%
70 – 100 < 18% 18 – 23% 23,1 – 28 % > 28,1%
U sportowców stwierdza się często niższą wartość. W zależności od rodzaju uprawianego sportu, inten-
sywności ćwiczeń i budowy ciała można osiągnąć wartości, które są poniżej podanych wartości orientacyj-
nych. Należy jednak pamiętać, że przy bardzo niskich wartościach może zaistnieć zagrożenie dla zdrowia.
Procentowa zawartość wody
Ilość wody w organizmie w % standardowo mieści się w następujących przedziałach:
Mężczyzna
Wiek Źle
10 – 100 < 50%
W tkance tłuszczowej znajduje się stosunkowo mało wody. Dlatego też w przypadku osób z dużą ilością
tkanki tłuszczowej zawartość wody w organizmie może być poniżej wartości orientacyjnych. U sportow-
ców wytrzymałościowych wartości orientacyjne mogą zostać przekroczone ze względu na niski poziom
tłuszczu i wysoki procent tkanki mięśniowej.
Duża niedowaga
Średnia niedowaga
Lekka niedowaga
Zagrożenie otyłością
I stopień otyłości
II stopień otyłości
III stopień otyłości
Bardzo
Duża
duża
Bardzo
Dobrze
dobrze
50 – 65% > 65%
Współczynnik BMI
< 16
16 – 16,9
17 – 18,4
18,5 – 25
25,1 – 29,9
30 – 34,9
35 – 39,9
≥ 40
Kobieta
Nie-
Wiek
wielka
10 – 14 < 16%
15 – 19 < 17%
20 – 29 < 18%
30 – 39 < 19%
40 – 49 < 20%
50 – 59 < 21%
60 – 69 < 22 %
70 – 100 < 23%
Kobieta
Wiek Źle
10 – 100 < 45%
71
Standar-
Duża
dowa
16 – 21% 21,1 – 26% > 26,1%
17 – 22% 22,1 – 27 % > 27,1%
18 – 23% 23,1 – 28 % > 28,1%
19 – 24% 24,1 – 29 % > 29,1%
20 – 25% 25,1 – 30 % > 30,1%
21 – 26 % 26,1 – 31 % > 31,1%
22 – 27% 27,1 – 32 % > 32,1%
23 – 28% 28,1 – 33 % > 33,1%
Bardzo
Dobrze
dobrze
45 – 60% > 60%
Bardzo
duża