Moes van zoete aardappel-bloemkool
Ingrediënten: 1 kleine zoete aardappel (ca . 130 g)
Gaartijd:
Porties:
♦
Was en schil de aardappel . Verwijder de stronken van de bloemkool .
♦
Snijd de ingrediënten in stukken van ongeveer 1 x 1 cm .
♦
Gaar alle ingrediënten 20 minuten .
♦
Giet na het stoomkoken het resterende water uit de kom
ml drinkwater in de kom
♦
Doe de ingrediënten in de kom
bereikt .
Appelmoes
Ingrediënten: 1 1/2 appel (ca . 250 g)
Gaartijd:
Porties:
♦
Was en schil de appels en verwijder de klokhuizen .
♦
Snijd de appels in stukken van ongeveer 1 x 1 cm .
♦
Gaar de appels 10 minuten .
♦
Giet na het stoomkoken het resterende water uit de kom
ml drinkwater in de kom
♦
Doe de ingrediënten in de kom
bereikt .
■
80
│
NL │ BE
100 g bloemkool
20 minuten
3
.
10 minuten
4
.
en mix ze tot de gewenste consistentie is
en mix ze tot de gewenste consistentie is
en doe ca . 50
en doe ca . 20
LBNZ 500 A1