Сон - MyKronoz ZeFit 4HR Manual De Instrucciones

СОН
7.
ZeFit отслеживает количество часов и качество вашего сна (легкий сон, глубокий
4HR
сон, количество пробуждений).
I ЗАПУСК / ВЫХОД ИЗ РЕЖИМА СНА
С устройства войдите в меню Приложения и нажмите значок Сна. Для включения
режима сна из интерфейса сна нажмите и удерживайте дисплей до тех пор, пока
ZeFit мягко не завибрирует и не появится значок сна. Для выхода из режима сна и
4HR
переключения в режим активности повторно выполните те же действия.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ НАСТРОЙКА СНА
I
Open ZeFit App > Go to
4
desired bed and wake up times. By default, ZeFit
i
Если вы забыли активировать режим сна, то можете вручную добавить журналы сна в приложение
ZeFit
в верхней части > Добавить сон.
140
Settings > Advanced Settings
App. Откройте приложение ZeFit
4
> Click on
will track your sleep from 11pm until 7am.
4HR
, нажмите на лиловую шкалу сна внизу, а затем нажмите «...»
4HR
Preset sleep to enter your